Gå til innhold

Hvilken øvelse (som du faktisk gjør) hater du mest, og hvorfor?


Anbefalte innlegg

Har akkurat kommet hjem fra første økt på nytt program, og på programmet sto 3x8 Zercher Goodmornings. Alle som har gjort Zercher-varianter før, vet hvor vondt dette gjør!

Hvilken øvelse i programmet ditt gruer du det mest til?

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

  • Svar 247
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

Bulgarsk utfall!!

Jepp! Var temmelig surt når eg fekk beskjed av legen om at eg i ein alder av 21 år har ødelagt ryggen for livet, og at ingen behandling vil kurera skaden. MEN når det er sagt....det fins folk i rulles

jeg har ett sånn hat/elsk forhold til knebøy. HATER det pga det svir så jævlig og for at det er så sykt tungt, men elsker det for at det gir meg fantastiske resultater

Gjest aaa

Jeg gruer meg til bentrening. For det første sliter jeg med ene låret (og dermed mobilitet i bekkenet) og for det andre får jeg skikkelig blodtrykksfall...og så synes jeg strengt tatt ikke at jeg trenger så mye større lår enn jeg har etter 25+ år med forskjellig trening, så det føles litt "unødvendig" ut. Merk gåseøynene rundt undøvendig...

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Frontbøy, frontbøy, frontbøy.... For en jævlig øvelse... fordi jeg er så svak i denne øvelsen, og fordi det er bare en skikkelig ubehagelig følelse når man skal presee seg gjennom de sist reppene på hvert sett.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
jeg har ett sånn hat/elsk forhold til knebøy. HATER det pga det svir så jævlig og for at det er så sykt tungt, men elsker det for at det gir meg fantastiske resultater :)

Nettopp dette forholdet har jeg til både knebøy og bulgarske utfall. Det brenner i musklene på siste rep'en og bakken opp til huset etter trening er PAIN, men de funker som bare hei..

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

må si meg enig her ja, bein trening er generellt lite fristende. det viste seg da jeg to en kroppsanalyse som viste at jeg var mye sterkere i overkroppen. så må bare bite tenna sammen og trene de beina ! hehe store muskelgrupper viktig å trene, ! men.. ;)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
jeg har ett sånn hat/elsk forhold til knebøy. HATER det pga det svir så jævlig og for at det er så sykt tungt, men elsker det for at det gir meg fantastiske resultater :)

Ditto, knebøy er fantastisk, på en annen side så holder jeg på å brekke meg vær gang jeg er på vei opp:P

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...