Gå til innhold

Signaturer i forumet - Forespørsler og forklaring


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • Svar 156
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

Gledesspreder Et studie som har tatt opp det meste av min tid i snart 23 år. Jeg deler mine gledessprederkunnskaper med andre så ofte jeg kan, og videreutdanner meg stadig innenfor emnet :roll

Haha, kom gjerne med det du ser på som de viktigste, så skal du få Men forsøker å holde oss til maksimalt 3-4 linjer. Å scrolle for mye går som kardio, og det dreper gains.

Slutt med de NM-titlene dine, det medfører så mye ekstraarbeid.

Noen som er kul og ordner? :sneaky:

  • Landslagsutøver i Styrkeløft -105 klassen
  • Tatt over 20 norgesrekorder + flere nordiske rekorder
  • Sterk, blid og dopingfri!

Haha, kom gjerne med det du ser på som de viktigste, så skal du få :) Men forsøker å holde oss til maksimalt 3-4 linjer. Å scrolle for mye går som kardio, og det dreper gains.

:whistle: no gain ...

Senior

5.plass VM 2012

1.plass NM 2012

7.plass EM 2012

2.plass NM benkpress 2012

6.plass VM 2011

2.plass Vest-Europeisk 2011

Junior

1.plass J-NM 2011

1.plass J-NM benkpress 2011

5.plass J-VM 2010

3.plass J-EM 2010

5.plass J-VM 2009

6.plass J-EM 2009

1.plass J-Nordisk 2009

1.plass J-NM 2009

1.plass J-NM 2008

3.plass J-Nordisk 2008

2.plass J-NM 2007

Deltatt på 45 stevner så langt siden 2007.

Rekord historikk

26 norgesrekorder (20 junior, 6 senior)

2 nordiske rekorder (Junior)

Gjeldende norske

365kg i knebøy -105 junior.

365kg i knebøy -105 senior.

937.5kg totalt -105 senior.

Gjeldende nordiske

365kg i knebøy -105 junior

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Oppdatert signaturen. Tok ikke med sterk, blid og dopingfri. Mottoet er fantastisk, men det gjelder jo alle styrkeløftutøvere (håper jeg).

o_O hvorfor ikke? veldig dårlig unnskyldning for å ikke ta det med spør du meg.. :( Ville heller hatt det enn de 2 andre ... :) Så håper det fortsatt dukker opp :D

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fredrik

Noen som er kul og ordner? :sneaky:

  • Landslagsutøver i Styrkeløft -105 klassen

Med fare for å virke som en riksklyse med mastergrad i perfeksjonisme og kverulering, kan det pliiis ordnes en bindestrek i den signaturen? Det skal være -105-klassen. Jeg får fnatt av sånne ting o-o
Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

  • 1 måned senere...

  • Tre ganger norgesmester i benkpress som senior (2008, 2010, 2011)
  • To ganger norgesmester i styrkeløft som junior og senior (2008)
  • Mastergrad i idrettssosiologi fra HiT og treningsveileder fra NIH

Kopierer min opprinnelige post, og spør om det er mulig å legge til følgende endring (uthevet). :)

  • Fire ganger norgesmester i benkpress som senior (2008, 2010, 2011, 2013)
  • To ganger norgesmester i styrkeløft som junior og senior (2008)
  • Mastergrad i idrettssosiologi fra HiT og treningsveileder fra NIH

Lenke til innlegg
Del på andre sider
  • 2 uker senere...
Kopierer min opprinnelige post, og spør om det er mulig å legge til følgende endring (uthevet). :)

  • Fire ganger norgesmester i benkpress som senior (2008, 2010, 2011, 2013)
  • To ganger norgesmester i styrkeløft som junior og senior (2008)
  • Mastergrad i idrettssosiologi fra HiT og treningsveileder fra NIH

Vel.. ser hvem jeg skal mase på for benkpress coaching :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...