Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Noen her som har/har hatt stressfraktur i bekken? Erfaringer med behandling og opptrening?

Jeg fikk fraktur for ca. 3 måneder siden, og siste MR (for 1 uke siden) viste ennå tydelig frakturlinje. Smertene har blitt mindre over tid, men løping er fortsatt umulig pga. store smerter. Greier å gå vanlig, trene sykling og ellipsemaskin, uten at det gjør merkbart vondt. Begynner å bli utålmodig siden jeg er vant med å løpe flere ganger i uka, og nå er låst til kjedelig alternativ trening, og smerter i f.eks. brå bevegelser, ettbeins knebøy, huksittende o.l. 

Setter pris på alle svar :) 

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...