Jump to content

Recommended Posts

Hei! Jeg lurer på om noen her inne har erfaring med Bret Contreras sitt treningsprogram for rumpen - Strong Curves? Tenker å begynne på det, så jeg vil gjerne høre erfaringer og resultater folk har fått gjennom dette programmet. :-)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

På 11.9.2017 den 23.03, Vic skrev:

Jeg skal på ferie om ca. tre uker, og jeg ønsker til den tid å utvikle en litt større og finere rumpe. Jeg er vet at det tar lang tid, men kanskje jeg kan gjøre litt fremgang disse tre ukene? Har noen tips til hva jeg kan gjøre? Setter pris på å høre andres erfaringer også :-)

Programmet inneholder de øvelsene.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...