Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Jeg trener styrke 2-3 g per uke,og har som mål og bli fastere og strammere enn det jeg er nå. Er nå normal slank jente og trener greit. Men nå vil jeg kjøre på å bli fit. Hva slags mat skal jeg da spise for å få utbytte av treningen? 

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...