Jump to content
oscarduewang

Mat under stevne/konkurranse!

Recommended Posts

Skal konkurrere om en uke og er litt usikker på hva jeg burde spise både før og under stevne. Noen som har erfaringer her, eller vil dele hva de pleier og få i seg?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Finnes allerede en tråd ang. stevnemat her.
Hva du bør spise før stevnet kommer jo litt an på om du sliter med å komme ned i vektklassen din eller ei.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Erle Engmark har en ganske grei introduksjon til det på "MyRevolution"(på Youtube) synes jeg. I tillegg gjelder det naturligvis å velge matvarer du er vandt med, som du vet du ikke reagerer negativt på. Å inkludere litt fett for å unngå kræsj fungerte fint for min del (Har bare prøvd en gang ).

Edited by Øivind76

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...