Jump to content
Terskeltrening

Sukker dreper - ny forskning

Recommended Posts

Fortsetter under...

"Barnas kolesterol- og insulinnivå skal raskt ha forbedret seg, og Lustig hevder resultatet viser at sukker er farlig ikke på grunn av kaloriene, men på grunn av belastningen sukkeret har på stoffskiftet i kroppen."

"Lustig hevder dermed det motsatte av oppfatningen om at det ikke er sukkeret som forårsaker overvekt, men for høyt kaloriinntak."

Han hevder vel at sukkeret har negativ effekt på helsemarkører, ikke at sukker i seg selv leder til overvekt?

Er det virkelig så kontroversielt at vi burde spise mindre tilsatt sukker?

Share this post


Link to post
Share on other sites

"Barnas kolesterol- og insulinnivå skal raskt ha forbedret seg, og Lustig hevder resultatet viser at sukker er farlig ikke på grunn av kaloriene, men på grunn av belastningen sukkeret har på stoffskiftet i kroppen."

"Lustig hevder dermed det motsatte av oppfatningen om at det ikke er sukkeret som forårsaker overvekt, men for høyt kaloriinntak."

Han hevder vel at sukkeret har negativ effekt på helsemarkører, ikke at sukker i seg selv leder til overvekt?

Er det virkelig så kontroversielt at vi burde spise mindre tilsatt sukker?

Nei, det er selvsagt viktig at de som er overvektige eller har et usunt kosthold reduserer mengden sukker, fett og salt. "Problemet" er at de ikke sier noe om mengden, de prøver bare å formidle at sukker er gift. 

Qutoe fra Side3

"Robert Lustig er en kjent kritiker av sukker. Hans forelesning kalt "Den bitre sannheten om sukker" ble viral etter at den ble publisert på YouTube i 2010, og har i dag rundt seks millioner visninger. Her kaller han fruktose for "gift" og sammenlikner effekten på stoffskiftet med alkoholens effekt."

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Guest Jester

Det er nok mer skadelig å lese side3... seriøst

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...