Gå til innhold

Et lite tips


Anbefalte innlegg

Jeg har funnet ut at hvis jeg tar chins før push ups, så føles push upsene mer riktig(bedre teknikk tror jeg) og jeg får mye bedre ytelse. I forhold til å ikke ta chins før push ups. Jeg tror chinsene gjør på en måte kroppen klar til push ups uten å kunne si eksakt hva. Men kan anbefales!

Har også god erfaring med supersett chins-push ups

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...