9fitness000 100 11 Skrevet 13. november 2014 Del Skrevet 13. november 2014 Jeg trenger inspirasjon om hvilke øvelser jeg kan bytte ut i programmet mitt. Selvfølgelig har jeg alltid med benkpress, pullups og militærpress, men tenker mer på isolasjonsøvelser. Beste for bryst, rygg og skuldre? Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
TheSleepwalker 10 1 Skrevet 13. november 2014 Del Skrevet 13. november 2014 Drit i isolering. Mark og en roøvelse :-P Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
Aurelius 7 492 12 413 Skrevet 13. november 2014 Del Skrevet 13. november 2014 Hvordan ser programmet ditt ut? Og hvorfor er det satt opp sånn? Siter Lenke til innlegg Del på andre sider
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.