Jump to content

Recommended Posts

Fortsetter under...

Knappe 1100kcals. Med mindre du er et barn, noe jeg antar du ikke er, er dette for lite mat dersom du spiser nogenlunde tilsvarende hver dag.

Trodde jeg hadde spist mere, men nå har jeg i tillegg spist 2 rugsprøknekkebrød med syltetøy og ost + eple..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hva er målet ditt med dette matinntaket?

Hva mener du? jeg spiser når jeg er sulten, og var bare nysgjerrig på sånn cirka hvor mye kalorier jeg har spist i dag.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hva mener du? jeg spiser når jeg er sulten, og var bare nysgjerrig på sånn cirka hvor mye kalorier jeg har spist i dag.

Hvis du er nysgjerrig på antall kalorier i kostholdet så anbefaler jeg deg å lære hvordan du finner dette på egenhånd. Dette er noe alle burde kunne hvis cal inn/ut er interessant. Alt for mange poster samme tema

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Hva mener du? jeg spiser når jeg er sulten, og var bare nysgjerrig på sånn cirka hvor mye kalorier jeg har spist i dag.

Jeg lurte på om du trener, skal opp i vekt, ned i vekt, bygge muskler, om du løper mye, eller om du spiser bare for å overleve? :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...