Jump to content
Tina Tran

Spiser masse i uken før mensen

Recommended Posts

Jeg har lagt merke til at hver gang det nærmer seg mensen er suget etter mat der konstant. Jeg klarer ikke å slutte å tenke på mat. Jeg spiser derfor mye mer enn jeg pleier denne uken, noe som gjør at jeg går opp i vekt (vet ikke om det kun er fra mat, eller om det kan være vann osv...) er det noen som vet hvorfor? Er det noen som har samme problemet? Og viktigst av alt, er det noen som vet hva jeg kan gjøre for å unngå det sterke suget etter mat?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Jeg har lagt merke til at hver gang det nærmer seg mensen er suget etter mat der konstant. Jeg klarer ikke å slutte å tenke på mat. Jeg spiser derfor mye mer enn jeg pleier denne uken, noe som gjør at jeg går opp i vekt (vet ikke om det kun er fra mat, eller om det kan være vann osv...) er det noen som vet hvorfor? Er det noen som har samme problemet? Og viktigst av alt, er det noen som vet hva jeg kan gjøre for å unngå det sterke suget etter mat?

Uten at jeg er jente snakker alle superfitnessmatekspertene om at du skal sammenligne vektnedgang med samme tid fra forrige måned, pga. av at dere holder mer vann o.sv. på forskjellige tider.

(noe slikt, Alan Aragon snakket nylig om dette)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...