Jump to content
nickvaage

Måle fettprosent - oslo

Recommended Posts

Noen som vet et sted i Oslo hvor man kan få målt fettprosent med klype?

Tenker da erfarne personlige trenere som treffer nokså presist og ikke en hobby-måler.

Kan godt være privat person dersom det er en som er litt erfaren.

Pris også om dere vet det :)

Gått en stund på diett nå og begynner å bli ganske stramt rundt midjen, så hadde vært gøy å fått målt den faktiske-fettprosenten.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Hadde jeg skulle tatt en fettprosent måling ut av det blå så hadde jeg nok heller prøvd å få meg en DXA skann. Dette skal visst være mulig på NIH, men koster også en god sum (750,- tror jeg). Men da får du så nøyaktig måling som mulig. Du kan jo prøve å sende de en mail for å høre om muligheten for å ta en test:

Kontaktinformasjon: Hege Nymo Østgaard - [email protected]

Share this post


Link to post
Share on other sites

dXA har de også på Volvat :) samme prisen sikkert, men pleier å være mindre ventetid!

Ellers så tilbyr de meget proff måling av fettprosent med tilhørende analyse av kortisolnivå, gode råd osv på Optimal Trening på Bislett.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Er en DXA scan virkelig mer presis enn hva en dyktig faglært person kan få til med en klype?

Isåfall kan jeg ta en klype test nå, og en DXA scanning når jeg er ferdig på diett (29 juni)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja, dXA er det mest nøyaktige du får av alt! Det er en steindyr maskin kun enkelte sykehus, Volvat (privat legeklinikk) og Olympiatoppen (som først og fremst har det for å følge landslagsutøverne våre) har i Norge.

Den måler hele kroppens sammensetning, fra fettprosent, beintetthet, sener, vev osv. Definitivt noe av det mest presise måleverktøyet o verden og i alle fall i Norge :)

Måling med fettklype gjort av mennesker vil aldri være like nøyaktig, men er nok det mest presise du får etter en dXA-scan :)

Vil som sagt anbefale å ta det på Optimal Trening da du der får god oppfølgingssamtale med råd, veiledning og tips knyttet til hvor fettet er lagret, hva det betyr osv.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Er en DXA scan virkelig mer presis enn hva en dyktig faglært person kan få til med en klype?

Isåfall kan jeg ta en klype test nå, og en DXA scanning når jeg er ferdig på diett (29 juni)

DXA er gullstandarden..

To røntgenstråler, med forskjellig energi, som skytes på kroppen og så sender tilbake helt presise resultater.

Fettklype handler om å måle tykkelse på hudfolder, og fra det kalkulere et estimat på fettprosent. Dette gir gode resultater, men kan ikke måle seg med å direkte måle hvor mye fett som finnes :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Høres greit ut, skal forehøre meg ang prisene, om det bare er 750 så kan det være verdt å prøve en gang.

Takk skal dere ha folkens :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...