Gå til innhold

Pausene: hva bruker dere dem til?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • Svar 107
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

Tøying, egenmasasje, snapchat, skifte sang i spotify eller bare glane i veggen og se dum ut.

Myser på småripsen.

Danser vilt rundt. Skyggebokser. Drikker vann på dass, gurgler høyt og blåser ut snørr. Harryflekser. Pervo stirrer på alle. Går raskt imot andre og bråsnur uten å si noe. Nei vent, de

Postede bilder

Drikker vann, skriver i loggboken og sjekker fremgang, går rundt og rister på beina dersom det er legday, skriver melding til min mor om at jeg trener og ringer henne senere(hun ringer alltid når jeg trener), klargjør en sang jeg har lyst å høre på under neste sett, piller på hard hud i hendene, sitter og stirrer tomt ut i luften. :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Danser vilt rundt.

Skyggebokser.

Drikker vann på dass, gurgler høyt og blåser ut snørr.

Harryflekser.

Pervo stirrer på alle.

Går raskt imot andre og bråsnur uten å si noe.

Nei vent, det er de andre på gymmen det!

Selv stirer jeg olmt ut i lufte og knurrer når noen nærmer seg...:shifty:

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Glaner i veggen eller på treningsbuddy som gjør sitt sett, studerer trevler i hendene, kikker litt på TV'n, av og til henge litt etter armene i kabelracket for å strekke ut litt :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Varierer mellom å sjekke Snapchat, Facebook, Instagram, Spotify, ser på de som driver på med gruppetimer (av den enkle grunn av at jeg trener rett utenfor salen, og det er glassvegg), fikser litt på håret om det er mulig å se seg selv i vinduet/speilet, ser litt på de andre som trener, eller lytter på samtaler mellom andre treningsglade mennesker (les: kaklehøner som ikke trener, og da spesielt de litt yngre som bare måååå fortelle venninnene om hun andre jenta som bare gikk bort til en annen på skolen og sa det og ditt og datt.........).

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Skravler, rydder bort vekter, sjekker mobilen, skriver logg, følger med på de som er på wod. Nå har ikke jeg noe fast program for tiden så pausene kan til tider bli i lengste laget :p

Viktig med lange pauser! Er da gainzen gror best!(:

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Overrasket over hvor mange som nevner facebook - under trening. Er folk virkelig så sykelig avhengige av å være konstant facebook-oppdatert..?

Ganske overrasket over det selv.. hvorfor må man liksom være tilgjengelig til alle tider på døgnet? Selv foretrekker jeg å la mobilen ligge i baggen med mindre jeg gjør cardio(da trenger jeg spotify). På trening liker jeg å være mest mulig fri fra resten av verden, da er det lettere å konsentrere seg om treninga:)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Ser ekstremt ukomfortabel ut, tror jeg. Vurderte å ta med tlf og sjekke face, men er det noe jeg ikke takler så er det ineffektivitet og usaklige pauser. Da ser jeg heller ukomfortabel og sær ut (y)

Ellers: drikker vann, knekker opp ledd, hiver etter pusten (bulgarske utfall/knebøy), "rister løs" muskler og beveger meg. Skifter sang på poden. Missliker egentlig å prate i pauser, selv om det er hyggelig. Plutselig blir pausene lengre enn planlagt, og effektiviteten deretter. Så holder det til et minimum.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Har ikkje med meg telefon, facebook, snapchat eller sånt på trening. Med musikk på øyra høyrer eg heller ingenting av det andre driv med eller pratar om. Mp3-spelaren går som den skal og ikkje behov for å skifte noko som helst. Når eg ikkje tøyer så ser eg stort sett i gulvet og ventar på betre tider.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...