Gå til innhold

Tråden for dumme spørsmål!


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • Svar 11,3k
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

^Sorry, men om Grete Roede sier nei til avocado bør man jo si nei til Grete Roede. Avocado er best.

Jeg googla pussy pad for å se om det tilfeldigvis kom opp noe om hvor jeg kan få kjøpt noe slikt da jeg ikke klarer hip-thrust med bare stanga. Av en eller annen grunn kom det opp bilder nå sitter je

Jeg orket ikke lese så langt tilbake, men jeg bare tar det for gitt at det er du som mister huden på hendene ? Du holder nok stanga "feil" inni hånda. Jeg har nesten ikke træler lengre, og jeg

Postede bilder

Det er bare med engang å slutte med analyseringen, fast i ett døgn, to døgn. Spiller ingen rolle.

Dette går helt fint, bare husk om du har 5-8% fett vil kroppen LETTERE tære på musklene over en lang faste.

Det er vel mer det som blir min konklusjon også at det er ikke så ille noe av dette siden jeg har en del å tære på. Er en grei stund til jeg kan nå 10% engang. Takk for greit svar :thumbsup:

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Skjønner ikke helt hva du mener :confused:

Hehe! Er ikke sikker på om jeg skjønner det selv;)

Men f.eks denne linken da (nasty bilde:!:)http://www.drwempedentalhealth.com/images/smokersteeth.jpg

Her kommer bildet opp slik jeg mente i innlegget over. En gang for leeenge siden fikk jeg en link til en side med en venninne hvor man kunne laste opp et bilde fra maskinen og bare kopiere linken for å vise noen bildet, så når vedkommende klikker på linken vises bildet slik som i linken over... etter på ble det "slettet". Det var bare en hurtiglink eller hva man nå skal kalle det.. Noen som skjønner hva jeg mener? :meh:

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Hehe! Er ikke sikker på om jeg skjønner det selv;)

Men f.eks denne linken da (nasty bilde:!:)http://www.drwempedentalhealth.com/images/smokersteeth.jpg

Her kommer bildet opp slik jeg mente i innlegget over. En gang for leeenge siden fikk jeg en link til en side med en venninne hvor man kunne laste opp et bilde fra maskinen og bare kopiere linken for å vise noen bildet, så når vedkommende klikker på linken vises bildet slik som i linken over... etter på ble det "slettet". Det var bare en hurtiglink eller hva man nå skal kalle det.. Noen som skjønner hva jeg mener? :meh:

TinyPic og Bildr.no er sider man kan laste opp bilder til. Jeg vet ikke hvor lang tid det tar før de blir sletta da, det står sikkert en plass om du leter.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Gjest
F. eks. hvis du tar 8 repetisjoner bicepscurl med 20 kg, så "dropper" du umiddelbart vekta til 15 kg og tar f. eks. 8 repetisjoner til.

At man går rett fra 20kg (når man har tatt 8 reps) til 15kg "imens" man er igang med økta? Så det på en måte blir ett sett med 16 repetisjoner? : )

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Er på diett og har i oppdrag å spise ris.. Hater at ting tar tid, og har dermed brukt hurtigris ( ferdig på 3 min)

Hvor dum er denne i forhold til andre ris typer? Og hvilken type ris anbefaler du? Har ikke spist så ofte ris tidligere:meh:

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest ILU
Er på diett og har i oppdrag å spise ris.. Hater at ting tar tid, og har dermed brukt hurtigris ( ferdig på 3 min)

Hvor dum er denne i forhold til andre ris typer? Og hvilken type ris anbefaler du? Har ikke spist så ofte ris tidligere:meh:

Spis den risen du foretrekker kjære Karamellen.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Er på diett og har i oppdrag å spise ris.. Hater at ting tar tid, og har dermed brukt hurtigris ( ferdig på 3 min)

Hvor dum er denne i forhold til andre ris typer? Og hvilken type ris anbefaler du? Har ikke spist så ofte ris tidligere:meh:

Ris holder seg forholdsvis lenge i kjøleskapet, så om du spiser det daglig kan det være greit å koke opp større mengder to ganger i uka for eksempel.

Om du koker langkokt ris er det bare å gi risen et oppkok med lokk, og skru plata ned til 1 (om den går fra 1 til 6). Risen fikser seg selv mens du står i dusjen for eksempel. Det gjør alltid jeg :)

Er omdiskutert om grov eller fin ris er best på diett. Børge Fagerli fra myrevolution for eksempel anbefaler hvit. Ville spist den typen du liker best :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Har et spørsmål angående effekten av proteinshake. En kompis sier at en proteinshake som f.eks mellommåltid er bortkastet fordi kroppen ikke klarer å ta det opp og du pisser proteinene rett ut igjen. Proteinene må tas sammen med raske karbohydrater rett etter trening., helst i form av sukker, for at det skal ha noen effekt. I følge han er ingen spiselige karbokilder, som f.eks banan, raskt nok. Så derfor drikker han cola/redbull sammen med shaken.

Kan noen hjelpe meg å klarne opp i dette her?

Jeg mener det bare er vas, og at det spiller ingen rolle når på dagen du får i deg proteinene dine.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Har et spørsmål angående effekten av proteinshake. En kompis sier at en proteinshake som f.eks mellommåltid er bortkastet fordi kroppen ikke klarer å ta det opp og du pisser proteinene rett ut igjen. Proteinene må tas sammen med raske karbohydrater rett etter trening., helst i form av sukker, for at det skal ha noen effekt. I følge han er ingen spiselige karbokilder, som f.eks banan, raskt nok. Så derfor drikker han cola/redbull sammen med shaken.

Kan noen hjelpe meg å klarne opp i dette her?

Jeg mener det bare er vas, og at det spiller ingen rolle når på dagen du får i deg proteinene dine.

http://www.youtube.com/watch?v=fqSNOKL5ZkA

http://www.youtube.com/watch?v=qYqCLteXwMA

http://www.youtube.com/watch?v=ukKsiIM5Aw0

Tror disse 3 videoene vil gi et bedre svar enn jeg vil være i stand til å skrive :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Har et spørsmål angående effekten av proteinshake. En kompis sier at en proteinshake som f.eks mellommåltid er bortkastet fordi kroppen ikke klarer å ta det opp og du pisser proteinene rett ut igjen. Proteinene må tas sammen med raske karbohydrater rett etter trening., helst i form av sukker, for at det skal ha noen effekt. I følge han er ingen spiselige karbokilder, som f.eks banan, raskt nok. Så derfor drikker han cola/redbull sammen med shaken.

Kan noen hjelpe meg å klarne opp i dette her?

Jeg mener det bare er vas, og at det spiller ingen rolle når på dagen du får i deg proteinene dine.

Hahah, har jeg hørt det også. Kompisen din er helt på kjøret. Drikk shaken din når det passer deg. Kroppen tar fint opp proteinene selv om du ikke hiver inn på med cola i samme slengen.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Har et spørsmål angående effekten av proteinshake. En kompis sier at en proteinshake som f.eks mellommåltid er bortkastet fordi kroppen ikke klarer å ta det opp og du pisser proteinene rett ut igjen. Proteinene må tas sammen med raske karbohydrater rett etter trening., helst i form av sukker, for at det skal ha noen effekt. I følge han er ingen spiselige karbokilder, som f.eks banan, raskt nok. Så derfor drikker han cola/redbull sammen med shaken.

For meg ville dette vært grunn nok til å kutte ut personen som "kompis" :p

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...