Gå til innhold

Betennelse i hofteledd


Anbefalte innlegg

Noen her som har erfaringer? Fikk høre at i beste fall kunne jeg trene igjen om 3 mnd, og i verste fall kunne det visst ta et års tid. Vil jo gjerne trene igjen så fort som mulig, men vet ikke hva jeg bør gjøre for å få det til å.."bli bedre fortere". Er det kun hvile som gjelder? Evt andre ting jeg kan gjøre? Blir så forferdelig rastløs!

En ting jeg tenkte å gjøre var å bli superpro i hangups, utnytte muligheten siden jeg ikke kan trene noe særlig på senter. Da gåfunksjonen min funker..dårlig!! hehe

Tips?

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...