Prøv et nytt kosthold i 4 uker og bidra til forskning!

[martemor 396 346]

Fant det!

[RealistDama 149 141]

Artig :-) Fekk sove-"dietten", og er veldig nøgd med det. Skal ikkje vere uoverkommeleg.

[martemor 396 346]

Paleo dietten, herlig herlig!

[RealistDama 149 141]

Har brukt litt tid på å forstå korleis ein skal registrere alt, men ser no at det er på tide å slå av alt av skjermar. Det er visst på ingen måte anbefalt for sovinga sin del. Likte at det gjekk an å registrere ein heil haug med mål (sjølv om det på sett og vis er å plutseleg innføre nyttårsforsett, noko eg i utgangspunktet unngår).

[Ole-Mats Moskvil 2 349 5 117]

Har de lyst til å ha meg med om jeg på ingen måte har lyst til å gå ned i vekt? Har bare skumma gjennom..

[Aaandreaaa 1 227 1 992]

Har de lyst til å ha meg med om jeg på ingen måte har lyst til å gå ned i vekt? Har bare skumma gjennom..

Ja

[Aurelius 7 492 12 413]

Har de lyst til å ha meg med om jeg på ingen måte har lyst til å gå ned i vekt? Har bare skumma gjennom..

Det jeg har sett sier lite eller ingenting om vektnedgang, bare endringer i kosthold.

[Ms_OA 88 21]

Jeg fikk "The No Sweets Diet". Boring, jeg bruker nesten aldri naturlig sukker. Dette blir enkelt (Så lenge jeg har tilgang på kunstig sukker!!!!)

[Myr 2 878 6 671]

Jeg er med! Ingen sukker/søtning de neste 31 dagene

Haha, du av alle, din kakemons

[Aurelius 7 492 12 413]

Haha, du av alle, din kakemons

Ja, det ser ut til at universitet ikke er uten en viss ironi^^

[Groenhaug 1 548 2 000]

De gav meg "The Mindful Eating Diet".

Ikke helt dietten for en student som ikke eier middagsbord og som spiser nesten alltid mens hun gjør noe annet.

[Chrsyre 677 1 114]

Meldte meg inn og fikk "The Reading Diet", altså i kontrollgruppen. Finner ikke ut hva i alle dager jeg skal gjøre?

[Aurelius 7 492 12 413]

De gav meg "The Mindful Eating Diet".

Ikke helt dietten for en student som ikke eier middagsbord og som spiser nesten alltid mens hun gjør noe annet.

Om noe er det vel nøyaktig det du trenger;)

[Groenhaug 1 548 2 000]

Om noe er det vel nøyaktig det du trenger;)

Gjør vel ting mens jeg spiser for å få mest ut av dagen. Tror det blir litt kjipt å sitte i stua alene og bare spise. Hehe

Men greit for å bli julegodterisuget da

[Brita 6 4]

Bokdiett på meg også. Dette kan bli interessant!

[Aurelius 7 492 12 413]

foreløpig klarer jeg å holde meg i skinnet, null sukker, brus godis eller candy so far.

[Raptorial 4 349 7 674]

foreløpig klarer jeg å holde meg i skinnet, null sukker, brus godis eller candy so far.

http://www.youtube.com/watch?v=IywbkPXWSh4

[AuroraMarie 649 433]

Åååå, jeg angret på at jeg tok vekk det opprinnelige forslaget mitt men det gikk ikke an å få tilfeldig igjen.

[AuroraMarie 649 433]

Nå ble jeg bare sur, gidder ikke allikevel..

[ronniba 784 2 181]

Får vel prøve jeg også. Fikk en skade i Januar som gjorde at all trening ble stanset i 3 uker. Så fikk jeg akutt prolaps under markløft i Mai, noe som resulterte i ca 2 mnd uten trening. Det var så hardt å komme igang igjen at all trening uteble. Det sunne kostholdet og resultatet ble også fraværende, sakte men sikkert. Nå er jeg mer motivert enn noen gang, både på kosthold og trening, så hvorfor ikke slenge seg på en liten diett test sammen med treningen