Jump to content
Jerry V

Mer squats til folket.

Recommended Posts

Det beste med folk som kritiserer andre sin teknikk er at de som oftest ikke har peiling selv. En gang ble jeg latterliggjort fordi jeg gjorde knebøy feil vei. Det var frontbøy. En annen gang ble jeg kritisert og forsøkt korrigert fordi jeg ikke klarte en ordentlig knebøy. Det var good mornings. En annen gang ble jeg ledd av fordi jeg feilet på fem reps i markløft. Det var halvmark til knærne med stopp. Og en gang for lenge siden fikk jeg beskjed om at jeg hadde misforstått hva hantlerne var til da jeg skulle kjøre goblet squat. Det minner meg forsåvidt på den gangen da all them broes snudde seg da jeg gjorde noe helt sjukt alternativt, that is, zercher, og samtlige måtte påpeke at stanga skulle jo ikke være der. Jeg har faen meg ikke tall på hvor mange ganger en eller annen random har trodd jeg har vært i behov av deres allvitende broscience.

Minner meg om den gangen jeg fikk høre av kjæresten min at en fyr som er året yngre enn meg har sagt at teknikken min i baseøvelsen var latterlig og dårlig. Hun svarte han "Er det derfor sondre varmer opp med det du makser?"

Skal sies at fyren tok kvartbøy med 65kg. :)

så +1 til det du sier. Artig, men samtidig trist at folk skal latterliggjøre noe de ikke har noe kunnskap om.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Jeg må bare si et, kult att jeg fikk sånn gang i denne tråden :) trur fan jeg skall trykke liker på meg selv. Keep it going, boys and girls.

God helg forresten.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ja det er nesten tragisk. Nei man skulle ha startet sitt eget gym, hvor singlet var lov, brøle under markløften og knebøyen var lov, HØY musikk på anlegget var et krav og tulle-PT'er ikke fantes på en mils omkrets:p

Ønsker deg velkommen til en økt på Topp form på Helsfyr i Oslo.. Gjerne 6-7 tida, da er det høy musikk så det sprenger, brøling, skriking og lukt av høy-testo-svett i hele senteret. :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hvis man skal velge. Hva er best, deadlift eller knebøy?

Velge Mellan vad då? Knebøy er ju en helkropps øvelse men beinen er ju fokuset der, markløft er ju og en helkropps øvelse men fokus på rygg. Så egentligen to olike kropps deler, men ja det trener mye andre muskler og. Kommer sikkert masse andre svar på dette spørsmålet

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

hahaha, discomuskler den likte jeg!!:D Så sant så sant det du sier. Men jeg personlig har fått et inntrykk av at folk er blitt mer interessert i å trene knebøy de siste årene, spesielt jentene!

Har i høst fått spørsmål fra ett par sleazy gutter på byen om jeg trener knebøy. Jeg: o_O....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Treningssenteret, der jeg trener, har blitt en sosial-sammenkomst for gutta i alderen 16-20 !

De står mildt sagt og opptar all plass i frivekt-avdelingen, og i tillegg gjør biceps-curls i racket..

Skjønner ikke hva folk gjør på et treningssenter engang, da de har 10 min pause mellom settene sine, for å stå å snakke under treningen :p Men, det er nå min mening :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...