Jump to content
Fredrik Gyllensten

Spørsmål om Olympisk Vektløfting?

Recommended Posts

Tips til å ble sterkere "over head" i støt og rykk?

Jeg kjører mye pushpress bak nakke, både "støtgrep" og "rykkgrep".. Kickstøter og militærpress er med..

men sliter mye med etterpress i støt, og når jeg tar imot stanga i rykk.

Jeg sliter av og til med det samme, for min del ligger det bare psykisk. Uten å ha sett teknikken din så kan det være verdt å merke det Wingeer sier - bli mer bestemt :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Folkens. Nå er det et eget underforum for Olympisk Vektløfting. Hva med at det lages tråder om spørsmål så det blir litt aktivitet i det, istedenfor å samle alt i en tråd. Stegner denne, så får heller noen kjefte på meg om det er krise.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.

×
×
  • Create New...