Jump to content
Mette Haugen

Hva er ditt nyttårsforsett?

Recommended Posts

Fortsetter under...

Ta med meg gode opplevelser og erfaringer fra 2011 og bare bygge på de i 2012. Har lyst til å klare 100kg i knebøy innen sommeren, det skulle vel gå? :) Ikke minst ha en kropp som ser bra ut!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Ikke spise noe godteri/potetgull/kake ++ i januar

Få av meg juleflesket iløpet av januar

Blir flinkere med kosten generelt, og prøve å gjennomføre å ha kun én dag med litt ekstra i uka

Løpe litt oftere

Få meg jobb som treningsveileder i Danmark

Slutte å dømme folk så lett..

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ikke spise noe godteri/potetgull/kake ++ i januar

Få av meg juleflesket iløpet av januar

Blir flinkere med kosten generelt, og prøve å gjennomføre å ha kun én dag med litt ekstra i uka

Slutte å dømme folk så lett..

+1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

- Begrense alkoholinntaket til 1 gang i mnd ( eller mindre)

- 110kg i benk, før sommer 2012

- 60 dips

- Få orden på korsryggen igjen, overbelastning(har skjev/rotert rygg, som gjør at jeg lett får overbelastningsskader)

- Kanskje utføre en liten deffediett? (Lite sannsynlig, med tanke på lav fett% allerede :) )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...