Jump to content
Ulrik

Fitnessbloggens raskeste løper!?

Recommended Posts

Fortsetter under...

Guest

Fristende å prøve denne utfordringen med løftesko, drakt, knebind og belte.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Fristende å prøve denne utfordringen med løftesko, drakt, knebind og belte.

Da skal jeg stille med GoPro kamera, eller rettere sagt Tor stiller med det ;) Det skal i så fall dokumenteres, og jeg driter i å vinne men kommer til å sørge for å løpe bak deg bare fordi det synet kommer til å være så verdt det:ROFLMAO:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Da dør jeg i alle fall :p Men nei, cardiobøy går ikke på sentrale faktorer mht utholdenhet, men rett og slett på lokal muskulær utholdenhet. Grunnen til at du blir andpusten og får høy puls av høyrep på bøy er fordi muskelen lokalt registerer at det er for lite O2 og for mye CO2 akkurat i den muskelen, og gir derfor beskjed om å øke resp.frekvens og HR. Men kroppen som en helhet har absolutt ikke noe mangel av O2 eller overskudd av CO2.

(og der fikk jeg lurt inn noe jeg har klødd etter å nevne i mange tråder.. :p)

Forresten er det vel en tråd om cardiobøy allerede, den med 10x10x100kg eller noe?

Det er vel fordi kroppen ikke kan måle O2-nivåer, men heller registrerer den lave pH-en ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Da skal jeg stille med GoPro kamera, eller rettere sagt Tor stiller med det ;) Det skal i så fall dokumenteres, og jeg driter i å vinne men kommer til å sørge for å løpe bak deg bare fordi det synet kommer til å være så verdt det:ROFLMAO:

Dritirriterende å måtte se videoen opp ned, da...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Det er vel fordi kroppen ikke kan måle O2-nivåer, men heller registrerer den lave pH-en ;)

Det har du helt rett i (y) Men jeg tror jeg gjorde det komplisert nok i første omgang.. :giggle:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har et forsalg: Runde/r rundt sognsvann.

En runde = ca 3km

Så kan vi da endten kjøre

3, 6 eller 9km

Det er desuten bane der så om det er stemning for sprintdistanse først så er det veldig mulig. Det hadde også vært kos å slått oss ned en gjeng å grilla etter det igjen! Dette blir braaaa ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hva blir sånn ca distansen, langt eller kort? Jeg blir med om vi kan løpe korte distanser (100-400m). Er så elendig i lengre distanser at jeg ikke tror det er noe vits for meg å stille (kanskje bare for å fylle opp listebunnen :cool: )

Men du har meldt deg på norseman?! Hehe..

Gode forslag som Ulrik nevner med runder rundt Sognsvann . 3km er obligatorisk !!

Er med i Mai!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Dette virker som en kul utfordring. Jeg er med!!

Vil gjerne ha lengre distangse, type 10+. Skal prøve meg på løpebirken igjenn neste år. Er veldig gira på det merke, var bare minutter unna sist.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...