Den glade bikinifitnesstråden :)

[Buene]

Jeg tenkte ikke å stille før til høsten, da våren er litt uaktuelt med tanke på eksamener og slikt. Har dere fått formsjekk av noen og evnt. veiledning framover, eller bestemt dere for om hvem som skal styre hele "greia" mot konk. ?

[BenedicteJ]

Gunnar fra kaliber ffk, styrer showet mitt iallefall super-coachen!

[Jennyb]

Jeg har tenkt til å stille for første gang i høst neste år. Vet dere om noen gode klubber eller coach i Oslo-området jeg kan ta kontakt med?

[ThereseHag]

Jeg har tenkt til å stille for første gang i høst neste år. Vet dere om noen gode klubber eller coach i Oslo-området jeg kan ta kontakt med?

Haralds el 24fitness?

[SiljeJean]

Jeg vurderer også å stille i 2014, men blir evt. høsten. Har ikke noe team eller coach. Litt usikker på hvordan jeg skal gjøre det, siden det ikke er noe særlig miljø her jeg bor, liten plass :-/

[BenedicteJ]

Hvor bor du? Er jo flere coacher som tar det over nett. Så kan du evt velge en coach som blir nærmest deg å dra inn/dit engang i ny og ned for veiledning.

[Buene]

Jeg vurderer også å stille i 2014, men blir evt. høsten. Har ikke noe team eller coach. Litt usikker på hvordan jeg skal gjøre det, siden det ikke er noe særlig miljø her jeg bor, liten plass :-/

Skal ikke være enkelt å velge nei! Jeg bor i Tromsø og her er det ingen.. Alt er langt borte!

[SiljeJean]

Hvor bor du? Er jo flere coacher som tar det over nett. Så kan du evt velge en coach som blir nærmest deg å dra inn/dit engang i ny og ned for veiledning.

Ja, det er jo en løsning, og er vel mest sannsynlig slik jeg må gjøre det Jeg bor i Lillehammer, så er jo ikke mer enn et par timer til Oslo, og det skal vel gå bra sånn en gang i blant.

Kanskje en enda større utfordring for deg i Tromsø ja, Buene. Men umulig er det ikke

[Buene]

Ja, det er jo en løsning, og er vel mest sannsynlig slik jeg må gjøre det Jeg bor i Lillehammer, så er jo ikke mer enn et par timer til Oslo, og det skal vel gå bra sånn en gang i blant.

Kanskje en enda større utfordring for deg i Tromsø ja, Buene. Men umulig er det ikke

Nei, ingenting er umulig! Kaskje vi sees backstage Har du tenkt noe på bikini?

[Buene]

Får vel komme med et lite bilde jeg også

beklager dårlig lys, men det er så og si mørketid her oppe i nord nå!

Er 172cm høy og veier.. ehm, sist jeg sjekka var i august og da veide jeg 60kg

[ATTACH]123567[/ATTACH]

[Engla]

Får vel komme med et lite bilde jeg også

beklager dårlig lys, men det er så og si mørketid her oppe i nord nå!

Er 172cm høy og veier.. ehm, sist jeg sjekka var i august og da veide jeg 60kg

[ATTACH]123567[/ATTACH]

Wow, du ser jo rålekker ut! Har du coach? Isåfall, hvem?

[Buene]

Wow, du ser jo rålekker ut! Har du coach? Isåfall, hvem?

Åh, tusen takk! Det betyr mye for meg å høre det

Har nok ikke coach, gjør ting selv for tida - skal starte opp med coach på nyåret tenkte jeg Blir spennende å se hvordan det går!

[Felicie]

Får vel komme med et lite bilde jeg også

beklager dårlig lys, men det er så og si mørketid her oppe i nord nå!

Er 172cm høy og veier.. ehm, sist jeg sjekka var i august og da veide jeg 60kg

[ATTACH]123567[/ATTACH]

Sinnsykt bra form på deg!

[Buene]

Sinnsykt bra form på deg!

Takk så mye

[Gjest Hanne_]

Får vel komme med et lite bilde jeg også

beklager dårlig lys, men det er så og si mørketid her oppe i nord nå!

Er 172cm høy og veier.. ehm, sist jeg sjekka var i august og da veide jeg 60kg

[ATTACH]123567[/ATTACH]

ÅÅH. nå ble jeg motivert til å faktisk brenne vekk litt mer fett. Er litt for glad i å ha det komfortabelt. Er så mye god mat

[Buene]

ÅÅH. nå ble jeg motivert til å faktisk brenne vekk litt mer fett. Er litt for glad i å ha det komfortabelt. Er så mye god mat

Hehe, bare ikke slit deg ut FØR dietten da

Jeg er absolutt for å ha det komfortabelt, og jeg tror det er mange som tror jeg spiser både mindre og sunnere enn det jeg faktisk gjør! Er ikke på diett og følger ikke kostholdsplan nå, så spiser akkurat det jeg har lyst på Men prøver å få i meg nok protein i løpet av dagen da Og myye karbs! That's it

[Gjest Hanne_]

Har på sett og vis startet "diett" allerede. Fettet må jo bort før eller siden. Strategien fremover er å spise relativt lite, ensformig og kjedelig på jobb, for der må jeg bare kaste i meg maten uansett og må spise det jeg har med (ingen butikk eller kantine). Så blir det heller store, gode middager og helgekos (ikke spisedager). Ingen kaloritelling.

[Buene]

Har på sett og vis startet "diett" allerede. Fettet må jo bort før eller siden. Strategien fremover er å spise relativt lite, ensformig og kjedelig på jobb, for der må jeg bare kaste i meg maten uansett og må spise det jeg har med (ingen butikk eller kantine). Så blir det heller store, gode middager og helgekos (ikke spisedager). Ingen kaloritelling.

Men da høres det jo greit ut Dersom det er noe du trives med!

Du skulle stille til våren eller? og har du tenkt deg ut en coach?

[BenedicteJ]

Buene; Du kan jo ha coach i Trondheim feks. Det går jo fly fra Tromsø til Trondheim, og planlegger man litt, så trenger det kanskje ikke å bli så dyrt

Du ser forresten mega bra ut!! Ikke værst utgangspunkt det der altså!

[Buene]

Buene; Du kan jo ha coach i Trondheim feks. Det går jo fly fra Tromsø til Trondheim, og planlegger man litt, så trenger det kanskje ikke å bli så dyrt

Du ser forresten mega bra ut!! Ikke værst utgangspunkt det der altså!

Ja, kan jo alltids det Får se hvem valget lander på til slutt, men Trondheim er hvertfall nærmest

Tusen, tusen takk Benedictej!! Så koselig med hyggelige kommentarer