Gå til innhold

Speltlomper - tips til oppskrifter


Anbefalte innlegg

Gjest

- som tacolefse

- med kalkunskinke og agurk

- splenda og kanel

-vaniljekesam, splenda og kanel (abselutt favoritt, dødsgodt)

- kesam/cc med waldenfarsm sjokoladedip

:D masse godt å putte i de

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

  • Svar 89
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

Når en begynner å skrive "lumpe", så skriver alle det. Men jeg tror det heter lompe

Pølse.

Stek karbonadekjøttdeig, løk, hvitløk, chilli og annet kos (blanda salsa i mixen) Bretta lefsa, pensla me egg, dryssa over parmesan . hiv i ovnen på 200grader. Vent dritlenge eller til osten

Postede bilder

190kcal 40g karbo for vanlige lomper, 130kcal 27g karbo for speltlomper :)

Og det smaker bedre!

De smaker faktisk mye bedre. De har ikke så mye den karakteristiske smaken vanlige lomper med poteter har, rett og slett fordi de inneholder mindre poteter. Det blir mer en blanding mellom vanlig lomper og wraps....

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Mine favoritter:

- Sjokoldeproteinpålegg (proteinpulver,kako og stevia) med bananskiver

- Sjokoldeproteinpålegg med nøttesmør og litt salt

- Nøttesmør og syltetøy

- Brunost og syltetøy

- Smør, sukrin og kanel

Lenke til innlegg
Del på andre sider
  • 1 måned senere...

Annonse

  • 1 måned senere...
Gjest

Speltlomper + peanøttsmør = :wub: eller med norvegia, eller kremost, røkt laks, egg, cottage cheese, eller eller alt mulig!

Her i kr.sand selger de det ihvertfall på Kiwi og Rema, og muligens også Ultra?

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Speltlomper med proteinpulverpålegg (proteinpulver av valgfri smak, helst sjokolade, blandet med vann eller melk til riktig konsistens)!

Lager "banos" av most banan og bananproteinpulver :rolleyes:

Eventuelt det nye melkesjokoladephiladelphiapålegget (puh) om man er lat ;)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
  • 4 måneder senere...

Signerer mye av det som allerede er skrevet her. Du kan jo nesten ha ALT på speltlumpe :)

En helt enkel variant er mager kesam, kanel og sukrin. Blir litt sånn "lefse med kling" smak. Kjempegodt! (y)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

speltlomper med kesam/cc med søtning og kanel er noe jeg aldri blir lei!! men prøvde en litt ny variant i går, strødde bare splenda og kanel over speltlumpen, rullet den sammen, og inn i mikroen ca 30 sek..NAM, ble skikkelig sånn varm og smeltet pannekake mm

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Speltlomper + peanøttsmør = :wub: eller med norvegia, eller kremost, røkt laks, egg, cottage cheese, eller eller alt mulig!

Her i kr.sand selger de det ihvertfall på Kiwi og Rema, og muligens også Ultra?

Ikke på Rema rett ved slottet :( Men har funnet på Rema ganske nær Lundsbroa :) I morgen må det nok bli en sykkeltur på meg altså, for nå ble jeg skikkelig sulten på speltlomper :D

Lenke til innlegg
Del på andre sider
- speltlomper med peanøttsmør

[ATTACH=full]68363[/ATTACH]

- speltlomper med kanel og sukrin

[ATTACH=full]68365[/ATTACH]

- speltlompepizza!

[ATTACH=full]68364[/ATTACH]

- speltlomper med mager kesam og sukkerfritt syltetøy.

- speltlomper med kanel og sukrin, BRETT sammen (ikke rull) og putt i mikroen. Blir kjempegodt![/quote

RULL!! :p

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...