Gå til innhold

Proteinpulver-digg


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Lunket Kaffe og isbiter :) iskaffe <3 og litt skummet melk.

Hvor fikk du tak i smaksprøver?

Du bare sender e-post til myrevolution og spør om smaksprøver på de du vil smake på :) Du får 40 g av hver. Google det, så finner du riktig mail-adresse og hva du skal skrive. Kjempekjekt!

Men tenkte mer på sånn dessert/mat-typer da.. f.eks proteinbakst eller proteingrøt :love:

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Hvordan lager man det? :)

Jeg bruker frosne bringebær, proteinpulver, litt sukrin og litt melk/ evt vann.

Bruker stavmikser eller håndmikser, til den blir litt sånn fluffy :-) kjempe godt!

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Myoprotein, fullfett kokosmelk, cottage cheese og bær

Myoprotein med "såpass" vann til det blir en tykk røre og ikke flytende (den blir tykkere etterhvert, så bland den tykk, vent og evt tilsett mer vann) +kakao hvis du har sjokolade

Passer til alt - ris, havre, bær, på riskaker, til cottage cheese, som den er..

..<3

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Lenke til innlegg
Del på andre sider

lagde en tykk pannekake ikveld, av 20gr havregryn, 1 scoop sjokoladeprotein, 1 eggehvitte, 1 ss kokosmel og vann til en røre. toppet den med pb2, sukrin og bringebær. :nailbiting:den ble sinnsyk!

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...