Gå til innhold

Håper å motivere andre som ''ikke trodde det var mulig''


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • Svar 77
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

Heisann, jeg er ei jente på 21 år som selv føler jeg har oppnådd fantastiske resultater og er superstolt av meg selv. Sommeren 2011 begynte jeg på en reise som både har forandret meg psykisk og fysisk

På "feitest" i fjor vinter. Så var jeg nede på ca. prosenten som det andre bildet på sommeren til et opptak, så mistet jeg alle muskler og har bygd meg opp igjen til det markerte bildet (nå i dag).

Alltid stas å se hu feite bli til hu heite =D

Postede bilder

Annonse

67062_10152654181910392_1171841844_n.jpg

Heisann, jeg er ei jente på 21 år som selv føler jeg har oppnådd fantastiske resultater og er superstolt av meg selv. Sommeren 2011 begynte jeg på en reise som både har forandret meg psykisk og fysisk. Jeg har hatt en vektnedgang på 40 kg. På første bildet var jeg rundt 116, men da jeg begynte det hele var vekten 118. Det andre bildet er jeg 85 kg, og siste er jeg 78. Nå begynner veien videre mot nye mål og drømmer.

Tar av meg hatten og bøyer meg i støvet:P

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Der er noe det står mye respekt av!

Hvordan var reisen psykisk? Interresant å få høre om opp og nedturer :)

Det har vært en veldig utfordrende reise. Men jeg har hatt en støttende familie, og arbeidsplass som var mye med på å tilrettelegge for meg i starten, med måltider hjemme og hva som ble kjøpt inn til pauserommet på jobben osv. Det var dager da jeg hadde lyst å bare stappe i meg en pose godterier på trass fordi jeg orker ikke mer, men var egentlig veldig forberedt på at det var siste utvei, nå eller aldri og at jeg bare ville få farlige og livstruende sykdommer viss jeg fortsatte i den banen jeg gjorde. Det er fortsatt tunge dager enda, og det kommer nok alltid til å være det, men jeg er så lykkelig og får så mye glede og selvtillit av å oppnå noe med treningen at det holder meg oppe :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Wow! Dette var imponerende og inspirerende! Hvordan har du klart det? Hva har du spist? Hvordan har du trent? :)

Jeg kuttet ut sukker, hvetemel, vanlig pasta og ris, ellers spiste jeg stortsett det jeg hadde lyst på men valgte alltid det sunneste alternativet og tenkte meg gjerne om to ganger før jeg skulle spise noe. Var jeg egentlig sulten? Vil dette gi meg energi osv. Så hadde jeg 3-5 økter i uka, 3 var faste og to var valgfri. I begynnelsen var det turer med mamma eller venner, og zumba i kjellern, men etterhvert beveget jeg meg ned på studio også og begynte litt forsiktig med apparater. :) Nå er jeg derimot mye mer interessert i frivekter og å prestere mest mulig, så kommer nok kroppen etterhvert :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...