Jump to content
MBW

Håper å motivere andre som ''ikke trodde det var mulig''

Recommended Posts

Fortsetter under...

Annonse

Føyer meg til rekken av rosende og sier bare WOW! Veldig imponerende, og gøy å se hva du har fått til :). Jeg føler det er på sin plass å si gratulerer med fantastiske resultater ;). Lykke til med nye mål og drømmer.

Share this post


Link to post
Share on other sites
67062_10152654181910392_1171841844_n.jpg

Heisann, jeg er ei jente på 21 år som selv føler jeg har oppnådd fantastiske resultater og er superstolt av meg selv. Sommeren 2011 begynte jeg på en reise som både har forandret meg psykisk og fysisk. Jeg har hatt en vektnedgang på 40 kg. På første bildet var jeg rundt 116, men da jeg begynte det hele var vekten 118. Det andre bildet er jeg 85 kg, og siste er jeg 78. Nå begynner veien videre mot nye mål og drømmer.

Tar av meg hatten og bøyer meg i støvet:P

Share this post


Link to post
Share on other sites

Wow! Dette var imponerende og inspirerende! Hvordan har du klart det? Hva har du spist? Hvordan har du trent? :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Så bra jobba! Gratulerer med flott resultat! Kan du dele hemmeligheten? ;-)

Hehe, er jo kanskje ikke så veldig hemmelig, spiser bedre og trener mere :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Der er noe det står mye respekt av!

Hvordan var reisen psykisk? Interresant å få høre om opp og nedturer :)

Det har vært en veldig utfordrende reise. Men jeg har hatt en støttende familie, og arbeidsplass som var mye med på å tilrettelegge for meg i starten, med måltider hjemme og hva som ble kjøpt inn til pauserommet på jobben osv. Det var dager da jeg hadde lyst å bare stappe i meg en pose godterier på trass fordi jeg orker ikke mer, men var egentlig veldig forberedt på at det var siste utvei, nå eller aldri og at jeg bare ville få farlige og livstruende sykdommer viss jeg fortsatte i den banen jeg gjorde. Det er fortsatt tunge dager enda, og det kommer nok alltid til å være det, men jeg er så lykkelig og får så mye glede og selvtillit av å oppnå noe med treningen at det holder meg oppe :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Wow! Dette var imponerende og inspirerende! Hvordan har du klart det? Hva har du spist? Hvordan har du trent? :)

Jeg kuttet ut sukker, hvetemel, vanlig pasta og ris, ellers spiste jeg stortsett det jeg hadde lyst på men valgte alltid det sunneste alternativet og tenkte meg gjerne om to ganger før jeg skulle spise noe. Var jeg egentlig sulten? Vil dette gi meg energi osv. Så hadde jeg 3-5 økter i uka, 3 var faste og to var valgfri. I begynnelsen var det turer med mamma eller venner, og zumba i kjellern, men etterhvert beveget jeg meg ned på studio også og begynte litt forsiktig med apparater. :) Nå er jeg derimot mye mer interessert i frivekter og å prestere mest mulig, så kommer nok kroppen etterhvert :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Virkelig imponerende :D Hva er oppskriften ? Håper du kan dele :)

Viss du leser igjennom det andre som står her, tror jeg det skal stå noe en plass :) Det viktigeste av alt er vel å ikke gi opp :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...