Gå til innhold

Farlig med for høy puls?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Neida, ikke farlig med høy puls. (Regner da med at du er frisk og rask eller og ikke har noen hjerte/ kar-sykdommer, eller problemer) Vi er alle genetisk født med en max puls og den varierer fra person til person, men som en tommelfinger regel kan du jo si 220. minus din alder for å få en sånn generell pekepinne.

Personlig har jeg fått testet min på Norges Idrettshøgskole og veit at jeg har 202. :D

Er du i dårlig form kommer jo denne pulsen fort opp til max, men etterhvært som du trener bedres den og du kommer litt ned da hjertemuskelen blir sterkere og pumper bedre. Lykke til med løpinga :D

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...