Jump to content
Plyo

Video av Tone Damli og Hedda Skoug som trener med PLYO :-)

Recommended Posts

Fortsetter under...

Ubestemmelig dialekt på deg da Plyo.... hvor er du fra?? :)

Han er jo egentlig i fra Troms -han har tydeligvis byttet dialekt. :p

Plyo du burde heller snakke ordentlig -da blir du enda barskere. ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Hehe, ikke vondt å se på PLYO da.. :happy:

Man ser jo at Hedda er enig med deg og på slutten der. Saumfarer overkroppen til PLYO hehe

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Guest
Video nr 3

Auda.. Så ikke ut som teknikken var helt god med krumme rygger på KB swing og KB squat, men så jo ellers ut som en fin treningsøkt :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
Video nr 1

Jentene skal bli enda sprekere så da kommer de til PLYO for å få effektiv trening :D

ER så skam digg!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Auda.. Så ikke ut som teknikken var helt god med krumme rygger på KB swing og KB squat, men så jo ellers ut som en fin treningsøkt :)

Enig med deg! Det er kanskje den største utfordringen med trening som HIT-styrke, crossfit etc. Når øvelser skal gjøres med relativt høyt tempo på tid, krever det en god del erfaring å holde teknikken optimal gjennom hele økta.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...