Jump to content
Espen Espelund

Skryt litt! Hvilket løft er du mest stolt av?

Recommended Posts

Fortsetter under...

Da jeg tangerte persen min i markløft på 160kg under en strongmankonkurranse.

1. Jeg hadde såvidt trent mark siden jeg perset med 160kg, rundt 5-6 måneder tidligere.

2. Jeg løftet mine to sise løft sammen med de "store" gutta, som startet på 160.

:happy:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

90kg x 5 markløft.

Fornøyd siden jeg greide å holde ryggen rett hele veien og bøyde ikke knærne for tidlig på vei ned slik som jeg pleier iblant å gjøre :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Husker godt målet mitt var å klare 100kg i benkpress før dette året var over hehe, men kom til at jeg klarte 100kg benkpress 28 mars i år :D

Vekt 72kg, og hadde da trent i 5 mnd. når jeg klarte 100kg (y) klarte ikke 60 i benk før jeg hadde startet opp å trene, så det er god progresjon :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...