Gå til innhold

Smoothie med mager kesam


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Søk frem smoothieoppskrifter med naturell yoghurt/kefir/surmelk ol, så erstatter du det bare med mager kesam ;) Smaken er ganske lik.

Såvidt jeg husker, så inneholder mager kesam 2x mer proteiner enn vaniljekesam og i tillegg til mindre sukker og fett.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

denne liker jeg;

banan

mager kesam

mandler

2-3 scoop sjokoprotein

Topped med hakkede mandler + dryss kanel

tilsett gjerne melk for å tynne ut.

og denne;

kiwi

pære

1 boks kesam

1 dæsj funlight (eple&pære, eller fruktfest, f.eks)

evt; litt vann/isbiter (for å tynne ut)

veldig godt å servere med fersk ananaspå toppen!

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...