Gå til innhold

Dagens negative


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • Svar 10,4k
  • Opprettet
  • Siste svar

Mest aktive i denne tråden

Mest aktive i denne tråden

Populære innlegg

Ble kalt tjukk av en tyrker på instagram. Ble så forskrekka at jeg satte maten i halsen. [ATTACH]135033[/ATTACH] Regelrett.

Kattungene vi passer på dreit i senga mi

Pasienten min proklamerte for teamet at jeg er den beste til å suge han. Med sugekateter. I trachea. Han bare glemte å nevne akkurat det.

Postede bilder

Hadde en bra uke i forrige uke - helt til fredagen, lørdagen og søndagen kom og jeg spiste opp alt underskudd jeg hadde opparbeidet meg.. Opp 4 kg med mat og kroppen føles bare herk. Hvorfor, hvorfor ødelegger jeg for meg selv hele tiden? Jeg lærer jo aldri :sick:

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Gjest

Har gått en uke med hoste, feber, sår hals, tette bihuler, hodepine... og nå munn(forkjølelses-)sår :(. Vekta har samtidig droppa 1,5 kg pga nedsatt appetitt, men jeg er like feit rundt magen, så da har jeg vel mista 1,5 kg ren muskelmasse regner jeg med. Ser heller ikke ut til at jeg blir så veldig mye bedre før påskeferie, så da blir det vel totalt 3 uker uten trening.. gains lost :cry:.

Samtidig blir jeg litt flau over å klage over noe så naturlig som forkjølelse/influensa, når det er så mange som sliter med så mye verre ting til daglig.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Har gått en uke med hoste, feber, sår hals, tette bihuler, hodepine... og nå munn(forkjølelses-)sår :(. Vekta har samtidig droppa 1,5 kg pga nedsatt appetitt, men jeg er like feit rundt magen, så da har jeg vel mista 1,5 kg ren muskelmasse regner jeg med. Ser heller ikke ut til at jeg blir så veldig mye bedre før påskeferie, så da blir det vel totalt 3 uker uten trening.. gains lost :cry:.

Samtidig blir jeg litt flau over å klage over noe så naturlig som forkjølelse/influensa, når det er så mange som sliter med så mye verre ting til daglig.

Nekter å tro på gains lost....

Etter en lang vinterferie, påfulgt av influensa, perset jeg i markløft så det holdt. Balls to the walls!!!

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest
Nekter å tro på gains lost....

Etter en lang vinterferie, påfulgt av influensa, perset jeg i markløft så det holdt. Balls to the walls!!!

Hvis ikke jeg får kontroll på å få i meg nok mat og går ned flere kg (uten å trene styrke), så er det vel fare for at det tæres på muskelmassen? 1,5 kg på en uke er selvfølgelig bare tull (er vel sannsynligvis naturlig vektvariasjon/veskebalanse). Om derimot vekta holder så sånn noenlunde uendret, så er det vel i tilfelle bare CNS tilpasning som må trenes litt opp igjen etter 3 ukers fravær.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Hvis ikke jeg får kontroll på å få i meg nok mat og går ned flere kg (uten å trene styrke), så er det vel fare for at det tæres på muskelmassen? 1,5 kg på en uke er selvfølgelig bare tull (er vel sannsynligvis naturlig vektvariasjon/veskebalanse). Om derimot vekta holder så sånn noenlunde uendret, så er det vel i tilfelle bare CNS tilpasning som må trenes litt opp igjen etter 3 ukers fravær.

Jepp... Influensa fører til dårlig matlyst. Ofte får man i seg for lite salt.... Tipper at de 1,5 kg-ene stort sett er væsketap. Jeg vet ingenting om hvor lenge man kan gå uten å trene før CNS må tilpasse seg igjen, men for min del etter et kort treningsopphold så er det en uke deload for å unngå DOMS fra helvete før jeg starter igjen med sånn ca gammel arbeidsvekt.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...