Post sommerformen!

[Jon Pall 132 29]

hva tror du fett% ligger på?

[larskr 838 735]

sommer 2012

[missi 663 438]

Wow for en gjeng med spreke mennesker. kanskje like greit det ikke er sommervær her, hadde følt meg som ei diger dundre ved siden av dere Hehe!

[Tuba 3 613 7 055]

Ca slik

[Tarjeii 683 838]

Masse bilder

Sick mann! Bra jobbet!!!

[Nixon 1 036 2 329]

Flott fysikk på deg Nixon. Noe konkurranseplaner?

ja har eit ønske om å stå på ein scene ein gong, kanskje om eit år eller to, men har ikkje noko planlagt.

[Maritaa 130 340]

Jeg merker jeg liker denne tråden, ganske godt!!! :cool:

Me to me to!

[ATTACH]44689[/ATTACH]

[ErikH 1 628 3 864]

Fra 28. Juni

[solland 19 111]

[Liive 1 404 4 248]

Det ble ingen abs til denne sommeren, men det får man ta etterhvert.

Forandringen er ganske stor, så jeg er fornøyd enn så lenge

8 Juli 2012 16 februar

[ATTACH]44709[/ATTACH]

Var det ikke sånn?

[EduardKhil 69 72]

[linek86 863 1 349]

Det ble ingen abs til denne sommeren, men det får man ta etterhvert.

Forandringen er ganske stor, så jeg er fornøyd enn så lenge

[ATTACH]44707[/ATTACH] [ATTACH]44708[/ATTACH]

8 Juli 2012 16 februar

[ATTACH]44709[/ATTACH]

Var det ikke sånn?

Kjempe bra jobba!!

[Jarand allaf 11 13]

Mangler forsatt En del magemuskler med kasa har værtfall kommet frem

[123abc1 1 886 4 021]

Sommern hjemme består av Sol, 10 grader og nordavind. Så sommerkroppen ble farga i grillen

[solland 19 111]

[Megan 331 233]

[ATTACH=full]44429[/ATTACH]

Begynte treningen etter syden i fjor..da rundt 74 kilo, og nå 50...Men håper på dette blir helårsform framover og ikke bare sommerform

Shiit! Sykt bra jobba. Oppskrift på kosthold + trening? :whistling:

[Gjest Ukjent 0 0]

Sommern hjemme består av Sol, 10 grader og nordavind. Så sommerkroppen ble farga i grillen

[ATTACH=full]45013[/ATTACH]

Kom igjen, send over litt av den formen!

[Gjest 0 0]

Shiit! Sykt bra jobba. Oppskrift på kosthold + trening? :whistling:

hehe tusen takk, men minn oppskrift er nokk ikke den beste og smarteste, bodde på tredemøllen å levde på knekkebrød og nutriletter et halvt år, til vekten var raast ned til 47 kilo, så ut som et skjelett å innså jeg måtte spise MASSE mat å trene styrke for å bygge litt opp igjen uvitende dum jente som trodde jeg var sunn

[Friskus 815 835]

Hva skjer med helårsformen a?

Har ikke helt disse "hei jeg er på stranda og poser/tar bilder bildene", men tok disse ca like før jeg dro på ferie

Med sommern her i landet trenger man no nærmest ingen sommerform elendig

[Goldie 681 1 256]

-

 

 

 

Endret 30. oktober 2015 av Goldie