Jump to content
Marita

Hva spiste du til frokost i dag-tråden

Recommended Posts

Fortsetter under...

Cc + chocolite brownie er MAAAAGISK!!! ekstra digg med noe salt til så prøv å ha hakka mandler eller peanøtter strødd over toppen. Love it:)

ååå gleder meg til å prøve dette....venter på iherb pakke de nærmeste dagene =)

Share this post


Link to post
Share on other sites

50gr havregryn, litt over 2dl vann, en banan (halve i grøten, halve på toppen) en good del sukrin gold og en scoop myoprotein. Entusiasmen er ikke på topp, altså, men satser på at det gir meg en superenergifull økt.

nå skal jeg lage mer kaffe som trøst for kjip frokost.

edit; DET VAR DE MEST METTENDE 400KCAL NOEN SINNE. åh.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Starta med en shake med vaniljeprotein, nesquic og melk. Løp til bussen og toget, så ble det en byggrysgrøt med blåbær og stor kopp latte.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Frokost inntas nå. Stuptrøtt etter nattvakt så blir noen kopper kaffe og så får en se hva jeg orker..

Share this post


Link to post
Share on other sites

En boks med cottage cheese, en kvart banan (alt av banan vi hadde som ikke var svart), blåbær og jordbær, litt cashewnøtter + et tonn sukrin... altså, dette var ca kl 8 om morgenen, og jeg var kvalm hele skoledagen :(

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Guest

50 g havregryn med 2 dl ekstra lettmelk og 50 g blåbær! :love:

Share this post


Link to post
Share on other sites
340gram skyr naturell, 100gram banan og 20gram honning.

(+ kaffe)

Full kontroll på kaloriene? :p Bare passe på at du ikke henger deg altfor mye opp i gram osv. Greit for en periode, men er lett at man gjerne blir for opptatt av det.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...