Hva spiser dere som helgekos? (både på bulk og deff)

Hei! Lurer egentlig på hva dere fitness-interesserte koser dere med i helga. Synes det er gøy å høre hvor kreative mange er og også deilig å høre at noen chillern helt med en cola, burger og smågodt.

Selv går jeg for halvsunn i dag - kålchips, gresk yoghurt med honning, frozen banan med peanøttsmør og noen få yoghurtnøtter Spiser alltid i overskudd på lørdager, men noen ganger er det overskudd av sjokolade/chips, andre ganger av litt sunnere varianter.

Pizza, øl og masse potetgull! Gud hvor jeg elsker lørdager!

is

Lavkarbo sjokolademousse i dag, bacongull(Lite karber) og pepsi max

Artig

Varierer fra helg til helg, men øl, brus, taco / pizza på en lørdag er ikkje å undervurdere

Glemte å si at jeg spiser noe digg til middag også. I dag er det kylling fajitas på menyen

Jeg har vært på bikinishopping i dag, så denne helga blir kosen havregrøt og frukt

I dag har jeg bare spist en tandori kyllinggryte fra Toro, men det varierer fra helg til helg. Av og til slipper jeg meg helt løs med taco/pizza, chips og brus og gjerne tur på byn også (mye alkohol), mens andre helger er det bare at jeg spiser vanlige middager som inneholder karbs og sauser etc. Det er veldig ofte jeg ikke tar noe som helst "helgekos" og bare spiser det jeg pleier..

Jeg er ikke så nøye på at kosen må være en lørdag så lenge det ikke overstiger mer enn den ene dagen i (annenhver) uke.

Sjokolade og kake. Og ikke bare i helga, men hver dag.

Smågodt!

reefeed i dag så blir taco med ben og jerry og litt godis

påskemarsipan

Sjokoladepuddingen og geléen til Eldorado som er uten sukker er helt OK.

Det jeg føler for - lørdag er totalt hellig her! Som regel går det enten i candyking, yoghurtnøtter, dream is eller sånne store cookies varmet i mikroen med melk til:D

Synes det er så bra at dere vet å kose dere en dag i uka

Synes det er så bra at dere vet å kose dere en dag i uka

Det har ikke alltid vært sånn. Jeg har vært den maniske jenta og det er ingen plass å gå. Derfor er jeg heller ikke superstreng med kosten, med å veie mat og sånt - rett og slett fordi jeg vet at det går ikke mange dagene før jeg er helt besatt og litt psykisk ustabil med striks kosthold.

Ja, det er litt lettere å gjøre det selv med god samvittighet når man vet andre gjør det! Føler meg alltid av en ellerannen grunn bedre når jeg ser at andre også koser seg, selv om de er opptatt av kropp og utseende! Har selv slitt med mat og sånt, så da er det virkelig lettere når andre viser at man ikke må være fanatisk!

En perfekt lørdag er Pizzabakeren nr 1 og masse-masse snop, helst sjokolade:) Spiser lett en 200 grams alene:love:

Laget akkurat 32 sjokolademuffins. I kjøleskapet ligger en plate melkesjokolade og i skapet står en boks poporn - jeg er vsak for godt og usunne ting, men.. det er jo helg