Jeg har målebåndet også klart, så det skal både måles og veies. Veier kun for å holde kontroll, for jeg har tidligere hatt perioder hvor jeg har gått altfor raskt ned i vekt, og dermed fått igjen for det ved konstante hodepiner, lett svimmelhet osv. Men jeg ser ikke så mye på vekta ellers Målene er det viktigste, og gleder meg til å se resultater på klær..
Kardio og mere intense treningsøkter kommer gradvis, når dietten er over. Først vil jeg ha inn styrketreninga for å ikke miste for mye muskelmasse, og samtidig får jeg jo rutine med trening 3 dager i uka. Da er det lettere å øke mengden