Gå til innhold

Anita Mad

Medlemmer
  • Innholdsteller

    28
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Profilkommentarer skrevet av Anita Mad

  1. Tror du jeg kunne prøvd denne dietten, har ikke dårlig tid, er bare litt utålmodig av meg :)

    Når er det isåfall viktig å stoppe? Spesielle faresignaler man bør se opp for?

    Hilsen fra Anita.

    1. Espen Espelund

      Espen Espelund

      Sende svar på privat melding, siden det ble for langt her.

    2. Missy

      Missy

      Når det er viktig å stoppe, og spesielle faresignaler lurer jeg også litt på... :)

    3. Espen Espelund

      Espen Espelund

      Spør i PSMF tråden

  2. Heisann.

    Ser du skriver at de som er psykisk ustabile ikke burde prøve PSMF-dietten pga fare for spiseforstyrrelser.

    Har ikke lyst til å utdype, men har noe tung livserfaring bak meg og etter det ekspertene sier foran meg. Har aldri hatt problemer med spiseforrstyrrelser selv om jeg oftest har vært overvektig og kanskje brukt mat som trøst innimellom :/

  3. Gått ned enda en kilo til 87,1 :) Og så rett i skuldrer og rygg :)

  4. Første gang markløft i dag og det gikk bra :)

  5. I morgen har jeg klart å få med meg en kamerat til å trene styrke på skolegården, blir artig!

  6. Gått ned 2 kilo til, nå er jeg på 88,2 kg, supert! I dag la jeg på litt ekstra på lårcurl`en, deilig.

  7. Meldt meg på Bodyvive i morgen, spennende! I dag derimot blir det oppvarming, styrke og tøy :)

×
×
  • Opprett ny...