reverud

Endelig ny tattovering!

Har ikkje handla kostilskudd her i Norge på lenge, hvilken side er billigst? Skal ha Proteinpulver og Pre-workout hovedsaklig.

Har du merket noe forbedring? Håper og løpe fortere dei første meterene..

Akslerasjonen min på løping vil jeg forbedre? Hva er best og gjøre da?

Hadde lignende smerte i leggene, det var muskelknuter i leggen. gikk til naprapat og fikk nåler mot det, har aldri vært plaget med det siden det...

18:05 og ingen skattepenger på konto enda.....:banghead:

Takker for tips, men bor midt i Verdal sentrum. Ferdig på jobb halv4, Får se om eg rekker ned til Trondheim. Er jo litt resing ned ditt.

Skal på jobb i Værdal neste ukene, er det noen tattoverings studioer i området?

Lang powernap i dag, så er lys våken når eg egentlig skal sove! Woho..

130kg i bøy i dag! Woow, det var syykt gøy. Dirrer i kroppen enda!

Takk for tips! Kosten min har bestått av det meste på den listen du skriver så. Så må prøve å kutte litt ner, ekstremt ubrhageligt til tider.

Sliter med oppblåst mage, og når det er på det værste, så føler eg det kniper litt på venste side av bryste, er det noe gale? eller bare angst? Tips til å bli kvitt det og? Er helt grusomt på det værste, trur hele tiden det er hjerte så er gale eller noe.

Er det noen norske apper som audible, så kan lastes ned å høre på norske lydbøker ol på iphone?

Takk for all svar, spiller en bedriftsfotball ol og har lyst på bli raskere i akselerasjon og topphastigheten min, trener hovedsaklig for tiden bare baseøvelser. Skal prøvde å trena litt mer eksplosivt med få reptisjoner.. Har trent i nesten 2månder og føler allerede litt forskjell på treninger-