Gå til innhold

K-moo

Medlemmer
  • Innholdsteller

    20
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Omdømmeaktivitet

  1. Like
    K-moo fikk poeng fra TrK i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Jeg er 169 og veier 76kg. Jeg har vært nede i 58kg men da fikk jeg klager over at jeg var alt for tynn. Min ideal vekt er vel 62-65kg og nå skal dette røskes vekk. Målet da jeg var slank før var Fitness men da min mann fikk kreft endret egentlig litt målet seg. Nå er det Boston Maraton og Birken til sommeren også får jeg se når de første målene er nådd.



    Jeg lurer på hva din høyde, vekt og mål er?
  2. Like
    K-moo fikk poeng fra Morten T. i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Knall bra!! Er jo et kjempe bra mål. Trenger ikke å være flau, du skal være stolt.
  3. Like
    K-moo fikk poeng fra Christine Pusen i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    60-65kg så elsker eg kroppen min og formen min, men lavere er ikke nødvendig. Da må jeg ned i muskelmasse og DET er uaktuelt når det har vært en hard del av jobben.
  4. Like
    K-moo fikk poeng fra Marianne-skal-endres i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    En venninne er også samme str. Jeg kjenner jeg blir sint hver ang noen sier hun er tynn, like frekt som å si noen er tykk. Hun klarer ikke å legge på seg særlig mer og hun har virkelig lyst å få mer muskler, rumpe og rygg men hun klarer det ikke. Hun ser sunn ut men forstår hun vil ha litt mer kjøtt.
  5. Like
    K-moo fikk poeng fra LeanMachine i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  6. Like
    K-moo fikk poeng fra Mr P i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  7. Like
    K-moo fikk poeng fra Marita i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Knall bra!! Er jo et kjempe bra mål. Trenger ikke å være flau, du skal være stolt.
  8. Like
    K-moo fikk poeng fra relykke i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  9. Like
    K-moo fikk poeng fra Lima82 i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  10. Like
    K-moo fikk poeng fra Pynteblomst i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  11. Like
    K-moo fikk poeng fra x-tine i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  12. Like
    K-moo fikk poeng fra causeandeffect i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  13. Like
    K-moo fikk poeng fra Ninian i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
  14. Like
    K-moo ga poeng i Trenger hjelp til videre vektnedgang   
    Det var litt av grunnen til at jeg ville fokusere på vekttrening også. Ikke direkte ille med tanke på høyden, men godt i grenseland.
  15. Like
    K-moo ga poeng til MissNewfarm i Trenger hjelp til videre vektnedgang   
    Er jeg den eneste som synes det høres ekstremt ut at du skal ned til 45 kg???
  16. Like
    K-moo ga poeng i Trenger hjelp til videre vektnedgang   
    Tja...
    1. Du vet ikke hvor mye du spiser
    2. Da jeg spurte, så løp du ikke for å sjekke
    3. Du trener for mye kardio og for lite vekter
    4. Du spør om vekttap og ikke hvorfor du ikke får redusert fettprosenten din mer

    Det første du må gjøre er å finne ut hva du faktisk spiser.
  17. Like
    K-moo fikk poeng fra MartinK i Xtravaganza?   
    Helt riktig Martin. Vi vet jo at ting ikke kommer gratis, må jobbe for det og den hardeste jobben kommer etter disse ukene. Jeg er foreløpig veldig fornøyd for jeg har fått en energi som jeg har savnet. Løp nesten en mil i går kveld fordi jeg følte jeg hadde for mye energi til å sitte i ro en lørdags kveld. Den boost energien har jeg savnet.
  18. Like
    K-moo ga poeng til MartinK i Xtravaganza?   
    Jeg er uenig. Det finnes snarveier til vekttap hvis det er det man virkelig ønsker. Trådstarter er åpenbart inneforstått med konsekvensene, hva det er hun ønsker å oppnå, og hvorfor.

    Skjønner ikke hvorfor det er viktig å være så kategorisk overfor voksne mennesker som tar opplyste valg :-)
  19. Like
    K-moo ga poeng til MartinK i Xtravaganza?   
    Jeg synes det er helt greit jeg, som en shortcut inn i en verden av varig endring. Den mentale boosten du får av å rase ned i vekt er ikke noe å kimse av, bare pass på å bruke den motivasjonen for alt den er verdt etterpå - når den virkelige jobben begynner :-)
  20. Like
    K-moo ga poeng til Jonas Klemetsrud - PT i Jack3d - Hva tenker dere?   
    Har brukt Jack3d i 2 måneder nå og er veldig fornøyd. Det eneste som er, er at jeg kan bli litt svimmel hvis jeg presser meg for hardt, men vet ikke om det har noe med jack3d å gjøre. Men uansett så er det super for de dagene jeg ikke orker å trene eller er lat, tar 2 scoops også swooosh avgårde ned på trening!
  21. Like
    K-moo ga poeng til 123abc1 i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    175 cm og 75 kg-- Pga en liten skade blir det vel fokus på diett framover :/
    Vil ned 3kg fett --> så opp til 75 igjen senere med lean gaining
  22. Like
    K-moo ga poeng til Tarjeii i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    181 høy, veier rundt 85! Vil over 90 før sommeren!
  23. Like
    K-moo ga poeng til Anya i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Like greit også, enkleste maten å forholde seg til, og den gaven du gir barna dine med å være et sunt forbilde, er verdt mer enn stram deff
  24. Like
    K-moo fikk poeng fra Anya i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Diet funker ikke helt med 2 barn i hus her. Må liksom vise at vi spiser alt. Men vi spiser heller Sundt, variet og riktig hele gjengen. Må ta det igjen på trening jeg.
  25. Like
    K-moo fikk poeng fra lillefrøken i Vekt og høyde? Hva er målet?   
    Vekt er for kakebaking! Bare tull!
×
×
  • Opprett ny...