Gå til innhold

asianface

Medlemmer
  • Innholdsteller

    368
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av asianface

  1. Jeg lurer på hvor ofte dere drikker og drar på byn. Drikker selv veldig sjeldent, og bare når jeg føler for det. I min alder er vel de fleste ute på byn hver helg eller ofte selvfølgelig det spørs, men ja.
  2. asianface

    Fotball EM 2012

    Haha, billig rødt kort. Helt ute å kjøre han dommeren.
  3. Er ikke det mulig å finne noe bedre navn enn ground beef? det er jo ikke det samme.
  4. Hva heter karbonadedeig og villris på engelsk? Blir jo helt forvirret av eksemplene jeg finner på google : P
  5. Sykt imponerende stå på BTW! Jeg har meldt meg på i styrkeløftklubb. Snakkes om 2-3 år Andre
  6. Ja, men det koster 1990 kr.
  7. Ja, du må jo følge reglene Du tok vel litt før du startet med styrkeløft? veldig sterkt med de persene
  8. Dette er vel med drakt? men sinnsykt imponerende
  9. Hva er på trynet med deres program ? er litt rart at du synes det er på tryne, når de har noen av de løfterne i verden Selv har jeg ikke prøvd Dietmar og Westside Barbell så jeg har ikke grunnlag til å uttale meg. Jeg er 167 cm høy. Altså lav men vil nok prøve meg i -74 klassen først. -83 klassen kan jeg sikte til neste år, men først 74
  10. Hehe, takk for godt svar. Lest det meste du sier, men noe som ble avklart thx Jeg veier 70 kg nå, og er på diett. Blir nok 74 kg - klassen til første stevne siden jeg vil øke i muskelmasse etter diett. Under 66 eller 66 kg er ikke noe å sikte til. Målet er som å være atletisk og sterk som mulig. Har ikke noe mål å kjøre all-in, men få erfaring fra konkurranser har jeg absolutt. Ser at 430 kg sammenlagt må til for å klare kvalifiseringskravet. Det er innenfor rekkevidde til første stevne Angående Dietmar så vet jeg at han er flink, og at han har flere programmer selvfølgelig. F
  11. Det blir som resepsjonist, renholder og få lov til å være med PT-ene og laben Jobber du der Tuba?
  12. Glemte å skrive at jeg ikke jobber helt enda. Skal bare være utplassert en uke = jobb. Du ser meg sikkert i resepsjonen:) Jobbet nå i SIB Fantoft i 2 måneder, men der trener ikke du såvidt jeg vet.
  13. Claire om det er styrkeløft du har fokus på, så kan du prøve ut Bergen SK. Kontigenten koster 200 kr mer info her Kontakt oss Visst ikke kan jeg anbefale SIB Vektetorget. Rimelig utstyr. Du betaler det du får igjen. Skal være utplassert der om noen uker, så det er bare til å stille spørsmål om det er noe du lurer på Lykke til med valget ditt
  14. Trener de fleste klubbene og utøvere Dietmar programmet? Klubben i Bergen trener Dietmar only så og si. Hva med Westside Barbell, 5/3/1, Sheiko, Madcow osv... blir disse programmene hyppig brukt i deres klubb? disse programmene har jo produsert mange av eliteutøverne i verden så kan ikke se for meg noe annet. Skal selv begynne med styrkeløft, og kanskje dra på noe stevne når jeg blir frisk. Hvordan er kostholdet for styrkeløftere? Jeg kommer ikke til å kjøre all-in, men målet er mer atletisk og være sterk. Styrkeløft er også litt annenledes foran til lagidrett. Alt er opp til deg
  15. Tights er konge det det er ikke gay. Om det er gay så er det MINST like gay å gå med singlet eller ta solarium, men det er JO ikke gay. Enkelt og greit tren i det de vil. DU/DERE skal trene uansett, og ha fokus på det du skal. Det er jo ikke verre enn det. BTW! Bedre å bruke tights og singlet før det er forbudt å bruke det, fordi du er blitt for "SVÆR" Jantelov.
  16. Dette er vel fasiten ALLE damer må gå etter etter min mening og min smak.
  17. Ja, den er nok veldig bra. Det er vel for mer viderekommende, men de fleste utøvere i Usa kjører vel Madcow foran TM? ihvertfall det jeg har lest
  18. 5x5-rep hvilket type variant er dette fra Stronglift, Starting strength, Madcow eller Texas? Jeg har kjørt dette programmet, men var bare litt usikker på hvilken variant dette var. Har ikke bøkene til Rippetoe osv. må kjøpes. Starting Strength for beginners er vel ikke vits å kjøre når man har grunnstyrke? det er vel bedre å begynne rett på Texas/Madcow? Takker for tips
  19. Skal prøve crossfit, når jeg har BRA nok teknikk i alle de nevnte baseøvelsene og nok erfaring til å løfte skikkelig. Crossfit er sikkert bra om du GJØR det riktig(ALDRI PRØVD), men er jo alltid noen idioter som KUKER rundt. Der var noen morsomme eksempler hahaha
  20. Det var sånn jeg også tolket det. Synes det plyo sier er greit det. Jeg forstår han godt. Men sånn vil det ALLTID være dessverre. Det gjelder alt så og si.
  21. Greg Plitt har jo bedre kropp en zyzz. Den beste kroppen har trådstarter.
  22. Trening handler om prioritering. Alle har tid om de prioriterer trening.
  23. Var ikke mening å såre eller fornærme noen, MEN Selvfølgelig kan ikke alle gi alt hver eneste trening, men de må PRØVE å trene alene og legge inn en innsats for å kommet nærmere målet. Online-coaching funker ikke om utøveren eller kunden ikke klarer å gi ALT på trening eller trene alene (du kan bruke en treningspartner da til å presse deg)
  24. Utifra det du sier er vel online-coach det rette for deg. De fleste online-coacher har vel "24 timers svar garanti", og du kan spørre så mye du vil. Om det er noe du lurer på og sånt. For eksempel teknikk og sånt. 15k er jo VELDIG mye penger. Om hun PT-en ikke har lært deg opp til å trene alene ville jeg ikke brukt henne mer. En PT må jo prøve å hjelpe selve kunden til å klare seg, og ikke gjøre seg avhenge av å trene med sin PT. 15k er vel inkludert treningsprogram og kostholdsoppsett? Ihvertfall kan du skrive opp oppsette om du har fått fra henne. Hva er målet ditt ts? bare å
×
×
  • Opprett ny...