Gå til innhold

Katarina

Medlemmer
  • Innholdsteller

    183
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Katarina

  1. Katarina

    Godte syk

    Ja sant det, men noen ganger blir jeg oppgitt over meg selv...vet jo at det er dumt.
  2. Ja det tror jeg er den beste løsningen noen ganger...dessverre
  3. Katarina

    Godte syk

    Er det bare jeg som ikke klarer å motstå fristelsene?? Er ikke så ofte, men i dag skjedde det klarte ikke motstå å kjøpe Japp og dessverre spise den super dårlig samvittighet
  4. Var godt m smoothie i kveld, kesam, jordbær, bringebær, og blåbær . Fort gjort å gå lei
  5. Hva spiser dere til kvelds mat? Vi har ofte middagen så sent at det blir kvelds mat, men de dagene vi ikke gjør det, er jeg litt tom for ideer. Tenkte å lage meg smoothie i dag. Lurer på hva dere andre spiser.
  6. Takk for alle svarene, gjorde godt å lese. Er nok som dere sier, mye sjalusi.
  7. Aldri har jeg følt meg så liten, ussel, stygg, feit,stygg. Mine bekjente hater trening og mener at det jeg driver m ødelegger for alle, altså treningen og maten min. Sliten av all negativitet. Hmm før var jeg ei dundre på 100, nå når jeg beg å bli "fin" , da mister jeg vennene mine
  8. Noen som kan forklare meg litt ang Markløft ? Jeg har tatt strake Markløft en stund nå , men så prøvde jeg Markløft med bøyde bein( fra gulv og opp) , og da klarte jeg tyngre vekter. Hva er forskjell på disse to? Hvem av de er best?
  9. Katarina

    Cøliaki

    Dette var vanlig maizena , men det er nok brødet jeg reagerte på. Får ta meg en tur til legen på nyåret. Fortsatt vondt i magen min, skal holde meg langt unna brød.
  10. Katarina

    Cøliaki

    Nei det var maizena i gryta, ikke i brødene
  11. Katarina

    Cøliaki

    Noen her som har cøliaki? Jeg har spist hvitløks brød og gryterett som er tilsatt maizena mel i dag, noe jeg egentlig aldri gjør. Og smertene i magen er grusomme. Har hatt det slik i flere år, men når jeg holder meg unna brød, går det stort sett bra. Har også dårlig m jern i kroppen , dropper hver gang jeg har mens. Smertene sitter stort sett i siden, første gang jeg hadde det trodde de det var blind tarmen om var sprekt. Har ikke sjekket dette, fordi hver gang jeg har nevnt det for legen så har han sagt at jeg da må ha kamera opp bak. Har ikke lyst..... Noen som kjenner igjen dette??
  12. Fortsette som jeg gjør nå, når det gjelder trening. Men, kle meg finere faktisk. høres teit ut , men når jeg kommer fra jobb er det rett i trenings tøyet, for så å dusje etter trening og da er det rett i joggebukse resten av kvelden. Dvs at de hjemme kun ser meg i trenings tøy, det skal jeg forandre nå.
  13. Er det noen her som vil dele litt erfaring rundt det å få silikon pupper? Vurderer å gjøre det til sommeren. Har tenkt på Fornebu klinikken. Det som bekymrer meg er om de vil bli arrete og ikke så fine å se på, når jeg er naken!?!
  14. I går spiste vi kaken, og ingen merket forskjell
  15. Jeg driver nå å lager iskake, som jeg skal servere på julaften. Jeg har erstattet all sukker med sukrin. Noen som har prøvd det før? Jeg er spent på resultatet, men får ikke prøve smakt før jeg serverer gjestene  litt skummelt
  16. Fortsette slik jeg gjør nå, med mat og trening. Og ikke la det skli ut hver gang jeg er på reise.
  17. Ja trenger det en gang i blant, det gir en ekstra dytt til å fortsette.
  18. Ser ikke at svaret mitt kom frem?
  19. I går fikk jeg tidenes motivasjon . Jeg gjeste trente på et studio, har vært der noen ganger før. Hver gang jeg har vært der har jeg lagt merke til at han som er pt der, titter veldig når jeg utfører øvelsene. I går kom han bort til meg litt forsiktig og spurte; er du utdannet pt eller noe i den retningen?? :) jeg måtte være ærlig å svare ; nei , bare interessert i trening. Ok, for det er så sjelden å se ei dame utføre slike øvelser(knebøy,markløft osv) så riktig og så tungt som deg, var hans begrunnelse for spm . Gjett om resten av treningen gikk lett. Ordentlig gøy var det . Og motivasjo
  20. Styrke trening, meld deg inn på et senter. Lei en pt som da kan sette opp et program for deg.
  21. Kjedet meg i stad, og satt å så på bilder til venner og venners venner på fb. Gud så mye feite mennesker...da var nok snitt alderen til de jeg så på ca 35 +. Nesten alle var overvektige, og mange rett og slett feite. I den alderen er det uvanlig å være tynn. Det er alders tillegg, er det mange som sier, men jeg er vel ikke helt enig der.... I sommer var vi i syden, og jeg husker at jeg reagerte på det samme der. Skremmende. Håper det stopper, tenker på neste generasjon m skrekk og gru. Ikke mye livs kvalitet når man blir så feit at hverdagen får begrensninger.
  22. Det skal jeg teste ut takk
×
×
  • Opprett ny...