Hei.
Jeg håper på litt råd og veiledning.
Kjappe fakta.
Jente, 32
Høyde 160
Vekt: 68
Midje: 72
Bakdel: 118
Som dere kan lese så er jeg lav, smal rundt midjen og den tyngste vekta ligger godt på rumpe og lår. Slik er kroppen min. Underkroppen mister såvidt fett, i motsetning til overkroppen.
Hovedmålet mitt er å miste vekt. Jeg har mistet 6 kg og 20 cm siden januar, men nå har det stoppet litt opp og jeg føler jeg valser litt i blinde.
I følge klokka har jeg en dagsforbrenning på 1800 kcal. Jeg jobber sittestillende, så det blir sjeldent h
