Jump to content

Isjk

Members
  • Content Count

    1
  • Joined

  • Last visited

  1. Hei. Jeg og samboeren er Så og si nybegynnere på keto-diett. Og vi tenkte oss en handletur til Sverige da vi har funnet ut at det å leve sunt med gode råvarer og å lage alt fra bunn av.. ikke akkurat er billig i Norge. jeg lurte på om noen av dere der ute har noen tips til tørrvarer (alternativ sukker, mel, stivelse, smakstilsetninger, müsli, væske- tykner, kakao osv) Som vi burde få med oss derifra? (Har hittil brukt sukrin, mandelmel og vaniljeekstrakt). Evt proteinbarer med meget lavt karbohydrat-innhold, ingredienser til en keto-smoothie, proteinpulver til bruk i ulike «shaker» med gode smaker. Gjerne også alternative «søtnings-produkter» til de gangene fett -og proteinholdige måltider ikke slukker alt av søtsug (som alltid er håpløst å bli kvitt). F.eks. Is (ingredienser til hjemmelaget is kanskje)? Snacks? på forhånd takk for svar og tips! håper det er noen der ute som kan hjelpe en «grønnskolling» 😅
×
×
  • Create New...