Jump to content

Felixius

Members
  • Content Count

    1
  • Joined

  • Last visited

About Felixius

  • Rank
    Newbie

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Hei. Jeg lurte på om noen hadde gode tips til hvordan man kan kombinere et treningsprogram for å bygge muskler samtidig som man ønsker å forbedre utholdenheten? Nå driver jeg med et treningsprogram hvor jeg trener 6 dager i uken. Styrke og HIIT annenhver dag. Føler at jeg ikke får trent muskelgruppene mange nok ganger, men samtidig må jeg få trent HIIT i håp om å redusere fett og forbedre kondisjon. Noen som tror at dette kan fungere, eller vil jeg bare ende opp med å få dårlige resultater på både styrke-og utholdenhetstreningen?
×
×
  • Create New...