Jump to content

Snej1207

Members
  • Content Count

    1
  • Joined

  • Last visited


Reputation Activity

  1. Like
    Snej1207 reacted to HenrikWL in Peanøtter og vektøkning   
    Det beste er et variert kosthold, med alle elementer fra kostsirkelen du lærte om i heimkunnskapen på barneskolen. 300g peanøtter er omtrent 1600kcal, noe som vel må være over halvparten av dagsinntaket ditt. Jeg vet ikke hvordan kostholdet ditt ellers ser ut, men du bør absolutt prøve å spise mer av all mat og ikke bare fylle på med en enkelt matvare.
×
×
  • Create New...