Gå til innhold

benedicte29

Medlemmer
  • Innholdsteller

    4
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om benedicte29

  • Rang
    Nykommer
  • Bursdag 13. juni 1988

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Kvinne

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. For å svare på spørsmålet ditt ligger en vanlig økt for meg mellom 350-800 kcal. Kommer selvfølgelig an på hvor lang økten er og om det er på flat bakke eller i terreng. Om dette stemmer er jeg ikke så veldig opptatt av, men det er nå i hvert fall en indikasjon. Er selv 180 høy, 65 kg. Ikke spesielt sprek, men det går fremover. Startet å løpe i april og ble bitt av basillen. Hovedsakelig løper jeg på flat bakke og forbrenner ca 350 kcal på en halvtime (rolige 5/6 km). Forbrenner mellom 700-800 kcal på en time +/- når jeg har lange økter på 10-12 km. (Dette er da tallet fra pulsklokk
×
×
  • Opprett ny...