bittersweet

Optimum whey golden standard med sjokolade smak <3 Ikke samkt så mange andre, og er ny i gamet, så ikke vant til pulverdrikke, men forelsket meg i denne! Sliter med å kun drikke den i forbindelse med trening. Kunne gjerne ha drukket flere liter vær dag som sjokomelk!

Takker for alle svar Vet det varrierer på vekt osv, men tenkte ca kcal, og nå har jeg fått en ca annelse

Hmm, da får jeg gå på leiting etter slike reklamer, ikke lagt merke til de enda Det varrierer kanskje litt også, hvor fith man er. Men 1000 var mye finere tall, så da tror jeg det, haha XD

Jeg var dum å trodde man kunne ta en raskt snarvei uten mye slit for å miste et par kilo og prøve 30 days, kunne like gjerne ha kastet pengene ut av vinduet : s

Jeg har begynt å trene på Family sport club, og deltar på endel timer. Jeg lurte på hvor mye man forbrenner løp av de forskjellige timene. Noen som har peiling, eller en viss formening ? Alle timene, uten den nederste er 60 min. BodyAttac, sportinspirert time med høy intensitet og enkle trinn BodyStepp, moderat step med masse energi og kraft BodyPump, styrketrening av hele kroppen med masse repitisjoner Bodycombat, showtime med høy kondis og innslag av blandt annet boksing og karate BodyVive, Oppvarming og kondisjonstrening, med styrke med ball og stikker Cxwox, 30 min, hard funks