Jump to content

mims

Members
  • Content Count

    3
  • Joined

  • Last visited

About mims

  • Rank
    Newbie

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Hei! Det blir lett så jeg spiser brød eller noe godt fra kantina når jeg skal spise lunsj. Dette er veldig kaloririkt, og jeg vil finne en annen løsning. Jeg er blakk student også, så fint om det ikke koster en formue. Har noen forslag?
  2. Wow, tusen takk for svar! Dette skal jeg prøve
  3. Hei! Jeg er ei jente på atten år, jeg er 1.63m høy, og veier 75 kilo. Jeg vil så veldig gjerne ned en 15 kilo, men jeg vil ikke sulte meg, og lavkarbo er uaktuelt på grunn av tidligere erfaringer. Jeg veide over 80 kilo før, men så gikk jeg ned til 60, ved å spise veldig lite og trene veldig mye. Dette var altså ikke noe jeg var fornøyd med. Det jeg lurer på, er: Går det an å gå ned i vekt uten å telle kalorier? Hva bør jeg gjøre? Jeg vil ikke starte altfor hardt, for da gir jeg opp etter kort tid. Så har noen et par tips å gi ei rådvill jente? Hva slags trening, hva slags mat? Ønsker så mye info som overhodet mulig.
×
×
  • Create New...