Hei og takk for svar
Tror jeg må ha ganske høy makspuls ja, får vel ta meg sammen å ta en makspulstest
Har ligget ganske likt i puls hver gang. Har også testet med egen pulsklokke i tillegg som viste akkurat likt, så det er nok ikke noe feil der...
Har hvilepuls på 40. Hehe, vet ikke helt hva som er normal hvilepuls engang jeg...?
Så det var en sånn "kondisjonstest" på pulsklokka hvor man bare skulle legge seg ned å slappe av i 5 min og så estimerte den O2-max, er det mulig?! Veldig behagelig kondisjonstest isåfall, fikk 68 som skulle være i "eliteklassen".
Føler at jeg