Jump to content

Lysandra

Members
  • Content Count

    3
  • Joined

  • Last visited

About Lysandra

  • Rank
    Newbie

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Jo men faen xD Sitter i senga å trøkker i meg en gang i timen omtrent. Noen ganger blir jeg så lei av å føle meg oppblåst, eller lei av mat. Men det er vell bare et luksus problem. Spiser 4 måltider om dagen. frokost, lunsj, middag og kveldsmat, og alltid noe kos når jeg ser tv/spiller. Men jeg får vell bare prøve mer, Roma ble ikke bygd på en dag..vist det ga mening. Får kose meg med nybakt grovbrød og masse pålegg resten av kvelden.
  2. Vet ikke om det er helt riktig sted å poste, men følte jeg hvertfall ikke kunne poste under vektnedgang .. Jeg sliter da litt med å legge på meg. Er nå 20 år, 171cm over bakken, veier 50 kg, og utrolig lei av å være en fyrstikk! I fjord, på nyttårsaften sto jeg i min vakre sølvkjole, men så litt pjusk ut med lange bein, og hofter som stakk ut. Så jeg bestemte meg for å gå opp i vekt. Nå var det vell et halvhjertet forsøk, men for å forbedre min livsstil kuttet jeg ut alt av godteri og kaker, og dytte i meg masse sund mat. Men istedet gikk jeg ned fra 50kg til 45kg. Ikke store greia. Men jeg spiste jo masse, og prøvde å holde meg litt aktiv. Nå har jeg begynt med styrketrening 3 ganger i uka, og litt proteinpulver. Jeg er ikke like nazi på sukker og annet usunt som jeg var. Og har endelig klart å klatre meg opp til 50kg igjen. Men jeg synes ikke det er nokk. Jeg vill minst veie 60kg. Jeg er vegetarianer, og pescetarianer(spiser fisk) når jeg er på ferie/tur. Så spiser naturlig vis ikke noe med kjøtt, men kan spise egg og melk (er litt laktoseintollerant) Kan fort glemme og spise på dager jeg stresser/jobber. Er dårlig på å planlegge middager da dagene ofte blir som de blir. Samt dårlig med penger til mat:P Har tenkt litt på gainer, men er det på en måte unødvendig eller som kunne anbefales? Eller noen tips til hvordan jeg kan spise mer?
×
×
  • Create New...