Jump to content

Tmathi88

Members
  • Content Count

    6
  • Joined

  • Last visited

  1. Ja det fårn si:P Hvilke forskningsrapporter ble de resultatene tatt fra tro haha.
  2. Stilig, noen fra Fredrikstad her jo;) Kjør på med styrketrening, du har skjønt det:) hehe

    1. Show previous comments  1 more
    2. Tmathi88

      Tmathi88

      Jøss! hehe. Ja men da må jeg få slengt meg med der;) Hvo er den tråden hen a?:)

    3. Anya

      Anya

      Du må bare google "fredrikstadtråden" oppi hjørnet her trur eg! :)

    4. Tmathi88

      Tmathi88

      Nice, da prøver jeg det;)

  3. Mange bra forslag her:) Sliter selv med grep når belastningen blir større, men har funket bra for min del å kjøre deadholds. Kan være greit å bruke låsegrep, men som nevnt av Tor har også jeg hørt at det kan føre til skjevheter i ryggen hvis man ikke varierer på grepet. Kjør overhåndsgrep og uten remmer så langt det går;) Vil uansett få veldig mye igjen for denne øvelsen....så sant det blir utført korrekt:)
×
×
  • Create New...