Gå til innhold

Tmathi88

Medlemmer
 Vis profil  Se deres aktivitet

  • Innholdsteller

    6

  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  1. Tmathi88 reagerte på et innlegg i et emne: KROPPSDEL du er mest fornøyd med? :D
  2. Tmathi88 reagerte på et innlegg i et emne: Styrketrening for hjernen??
  3. Tmathi88
    Ja det fårn si:P Hvilke forskningsrapporter ble de resultatene tatt fra tro haha.
  4. Tmathi88

    Stilig, noen fra Fredrikstad her jo;) Kjør på med styrketrening, du har skjønt det:) hehe

    1. Vis tidligere kommentarer  1 andre
    2. Tmathi88

      Tmathi88

      Jøss! hehe. Ja men da må jeg få slengt meg med der;) Hvo er den tråden hen a?:)

    3. Anya

      Anya

      Du må bare google "fredrikstadtråden" oppi hjørnet her trur eg! :)

    4. Tmathi88

      Tmathi88

      Nice, da prøver jeg det;)

  5. Tor reagerte på et innlegg i et emne: vondt i armene/hendene under markløft
  6. Tmathi88
    Mange bra forslag her:) Sliter selv med grep når belastningen blir større, men har funket bra for min del å kjøre deadholds. Kan være greit å bruke låsegrep, men som nevnt av Tor har også jeg hørt at det kan føre til skjevheter i ryggen hvis man ikke varierer på grepet. Kjør overhåndsgrep og uten remmer så langt det går;) Vil uansett få veldig mye igjen for denne øvelsen....så sant det blir utført korrekt:)
×
×
  • Opprett ny...