Gå til innhold

Vidar Fredriksen

Medlemmer
  • Innholdsteller

    7
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om Vidar Fredriksen

  • Rang
    Nykommer

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Takk for utrolig godt svar, setter pris på det og tar det med meg videre!
  2. Hei går på folkehøgskole på en linje som heter fitness! Vi trener veldig mye, både med vekter og kondisjon. Mitt spørsmål er angående mat. Kl 07:45 spiser vi frokost og da er valget mellom brødskive og havregryn (glutenfritt). Når kl er 11:45 så er det lunsj med samme muligheter. Deretter kl 15:45 er det middag og maten varierer fra dag til dag. Men er generelt et godt måltid med grønnsaker, ris og kjøtt. Videre på kvelden rundt 20:00 tiden spiser vi kvelds og samme valgene som på frokost og lunsj er der. Trener ca 5-7 ganger I uken (styrke/kroppsbygning) og lurer på om jeg bør spise havregryn
  3. Er det noen som har erfaring med bruk av D-Aspartic Acid? Vil det føre til gyno eller andre farlige sideffekter? Er 20 og vurderer det.
  4. Jeg spenner ryggen på en måte men kanskje ikke nokk?
  5. Jeg lurer på hvordan formen min er i denne videoen. Vet at det ikke er perfekt men hva kan jeg gjøre for å bedre den?
×
×
  • Opprett ny...