Jump to content

Hufsa030

Members
  • Content Count

    1
  • Joined

  • Last visited

  1. Mange som tenker at så lenge ryggen er rett og de bøyer seg riktig så har de rett teknikk. Men som Moffe skrivr her; aktiverer du magen/kjernemuskulaturen in? Og e du bevisst på å ha riktig hold sidene på ryggen din sånn at du ikke blir stående å "henge" i korsryggen?
×
×
  • Create New...